Медитація зцілює тіло - особливість

Оновлено 16 січня 2019 р., 15:43

зцілює

Психології роками захищають переваги медитації. Сьогодні наукові докази незаперечні: ця практика не лише оздоровлює розум, а й тіло. Багато лікарень використовують його в США та Європі. У Франції нічого не рухається, або майже. Що блокує? Ми досліджували.

Резюме файлу

Переваги медитації Джона Кабат-Зінна

Навчений у знаменитому Массачусетському технологічному інституті (MIT), американський біолог Джон Кабат-Зінн першим запропонував у 1979 р. Медитацію як.

Медитація вилікувала мою соціальну фобію

Багато років 36-річна Енні Груєр, медична секретарка лікарняного центру, страждала від панічних атак. Після випробування класичної психотерапії.

Чому наші лікарні не займаються медитацією

Більшість лікарів, які пробували це, кажуть, що занести медитацію в лікарню непросто. Звідки беруться завали? ?

Поміркуйте, щоб зцілити

Медитація допомагає боротися з депресивними рецидивами, стресом та усіма захворюваннями, які з цим пов’язані. На цю впевненість пішло тридцять років.