Мексиканська запіканка з фаршем та шпинатом (з низьким вмістом вуглеводів)
Ви також шанувальник наповнення посуду з духовки? Тоді ця мексиканська запіканка з м’ясним фаршем та шпинатом та великою кількістю сиру саме для вас. А оскільки воно містить лише кілька вуглеводів, ця страва дуже підходить для дієти, заснованої на низькому вмісті вуглеводів або кето.
Ця страва на нашому столі вже кілька років і вже давно в списку рецептів, якими я хочу поділитися. Мені дуже важко фотографувати запіканки - повірте, це набагато КРАЩЕ, ніж виглядає! Вершковий і гострий одночасно ... хто може сказати цьому «ні»?
Підготовка дуже проста. Подрібніть трохи, трохи обсмажте, а потім просто перемішайте і викладіть у форму для запікання. Піч робить все інше і перетворює на фантастичну їжу.
Це один з моїх улюблених рецептів на винос, щоб взяти його на роботу. Запіканка може ідеально нагріватися в мікрохвильовці, і вона має фантастичний смак навіть у розігрітому вигляді. Як ланч-бокс я використовую скляну тару з кришкою. Зі склом вам не потрібно турбуватися про те, що хімікати (наприклад, пластик) потрапляють у їжу, особливо коли їжа нагрівається. Готуючи гратен, ви також можете спекти свої обідні порції безпосередньо в цих скляних мисках у духовці (звичайно, без кришки) - я думаю, це робить приготування їжі ще простішим. Ось посилання на Amazon для відповідних контейнерів. (Посилання на Amazon Partner ... докладніше про це нижче)