Меліса - поживні речовини, вітаміни та інформація з першого погляду
Зміст меліси
Популярні товари з нашого магазину
Меліса походить з Південної Європи і є популярною лікарською та ароматичною рослиною.
Як випливає з назви, його аромат нагадує лимони. В основному він містить ефірні олії, такі як це Олія цитронели або Олія герані. Як пряна рослина, меліса містить навряд чи якісь поживні речовини, але деякі вітаміни та Розсіяні елементи містять.
Меліса як лікарська трава
Ефірні олії виділяють інтенсивний та освіжаючий аромат, який перш за все має заспокійливу дію. Цей ефект може забезпечити полегшення внутрішнього неспокою, нервозності, стресу або розладів сну. Інгредієнти також використовуються при скаргах на шлунково-кишковий тракт або зовні при проблемах шкіри.
Для внутрішнього вживання зазвичай приймають чай, приготований із висушеного листя. Зовні меліса є компонентом, наприклад, добавок для ванн або масажних масел. Спирт з мелісою з високим відсотком для внутрішнього та зовнішнього застосування також виготовляється з меліси.
Рослина також підходить для лікування дітей.
Меліса на кухні
Свіжий лимонний смак робить мелісу ідеальною «літньою спецією». Він ідеально підходить для доопрацювання салатних заправок або прохолодних десертів. Чай також можна насолоджуватися холодним як освіжаючий холодний чай. Для цього свіже листя також можна настоювати гарячою водою. Після охолодження напій можна подавати з невеликою кількістю цукру та кубиками льоду. Мелісу також можна використовувати для приготування азіатських страв замість лимонника, наприклад.