Меню дитячого тижня взимку (від 6 місяців)
Про дитяче харчування часто думають в останню хвилину, і трохи складно організувати себе на кожен день тижня. Ви повинні думати про те, що може їсти дитина, відповідно до свого віку, а також відповідно до сезону! Так, найкраще їсти фрукти та овочі в сезон. Чому ?
- Сезонні фрукти та овочі смачніші
- Вони відповідають нашим харчовим потребам: наша імунна система слабшає взимку, а зимові овочі чудово підходять для підвищення нашого імунного захисту. !
- До них лікуються менше
- Вони дешевші
Тож я підготував стандартне дитяче меню для зимового сезону, в якому кожен рецепт горщика можна їсти починаючи з 6 місяців. Знайте, що, якщо вашій дитині виповнилося 10 місяців, наприклад, ви дуже добре можете приготувати однакові рецепти і лише адаптувати кількість для кожного з них.
Крім того, не обов’язково змінювати харчування дитини щодня. Будьте обережні, дуже важливо варіюватись, але ви дуже добре можете приготувати один-два рецепти з кількостями на 2 порції і давати йому цю страву в понеділок і, наприклад.
Маленька порада: ви можете приготувати кілька рецептів, готуючи овочі разом. Наприклад, для двох рецептів не соромтесь готувати всі овочі разом, якщо час їх приготування збігається. Економія часу, яку ви зробите, буде значною! Вам просто потрібно змішати їх окремо для кожного рецепту в кінці приготування.
Про все, що стосується збереження Ваших дитячих баночок, раджу прочитати статтю: Зберігання дитячих баночок: холодильник, морозильна камера, обладнання ...
Гарної їжі всім !
Список дитячих рецептів у цьому меню