Менш м’язисті та швидкі гравці в канадському Ле Девуарі
Алексіс Беланже-Шампань - Канадська преса в Броссарді
Джеспері Котканіємі сказав, що за літо він набрав близько десяти фунтів. Нік Сузукі згадав, що переступив позначку в 200 фунтів. Зі свого боку, Чарльз Хадон сказав, що він схуд на 17 фунтів, тому, хто повинен був набрати 10 минулого літа на прохання канадців.
На початку тижня Гудон заявив, що його втрата ваги мала на меті відновити швидкість, яка зробила його успішним на льоду в його першій повній кампанії з "Канадіенсом".
Кожен гравець залишається унікальним, але програми фізичних тренерів команди Монреаля сьогодні відображають реальність НХЛ - ліги, де швидкість є ключовою.
"Ми бачимо все менше і менше дуже мускулистих гравців", - зазначив П'єр Аллард, директор відділу спортивної науки та продуктивності в Canadiens. Іноді є ціна, яку потрібно заплатити, коли ви набираєте занадто багато м’язової маси, особливо якщо мова йде про швидкість. Зі швидкістю гри гравці працюють з навантаженнями, які вони можуть швидко пересувати. "
"Всі гравці вже сильні, і мета полягає в тому, щоб бути швидкими і спритними", - сказав ветеран Нейт Томпсон. Якщо ви не швидкі на льоду, тоді ви будете виглядати погано. "
Однак Аллард нагадав, що приріст м'язів у молодих гравців не обов'язково представляє ризик швидкості, оскільки він просто пов'язаний з їх природним зростанням.
"Він дотримується нормального прогресу для молодого гравця", - сказав Аллард про Котканіємі, який цього літа відсвяткував своє 19-річчя. Це нормально бачити, як він набирає вагу. У мене ще немає результатів тесту. Але я очікував побачити, як він набирає м’язову масу. "
Канадець розпочав свій табір з організації фізичних випробувань у четвер. Стресовий тест VO2max та анаеробний тест Wingate, як правило, найбільше бояться геймерів.
"Все відносно. Непростий тест, але якщо ви в хорошій формі, це не повинно бути надто складно », - сказав Томпсон. Я не бачив, щоб гравці підкидали. Це хороший знак! "
Це правда, що на відміну від певного часу, гравці прибувають до табору вже у прекрасній формі.
Сезон канадців завершився 6 квітня. Аллард зазначив, що робота в спортзалі відновилася приблизно через три тижні.
"Коли ви закінчите сезон пізніше, у вас буде менший період підготовки", - сказав він. Є етапи навчання. За останні шість тижнів ви більше працювали над поверненням до льодових тренувань. Раніше це була більше підготовка до збільшення маси чи міцності. Коли команда потрапляє у фінал Кубка Стенлі, гравці скорочуються у фазі маси чи сили. "
Канадець візьме участь у першій тренувальній програмі льоду в п'ятницю. Потім він зустрінеться зі своїми прихильниками в неділю вдень із презентацією гри "Червоні проти білих" у центрі Белл. Першу передсезонну гру "Хабс" проведуть у понеділок проти "Нью-Джерсі Девілз".