Менше 6,5 кіло і лише щастя

Щотижня я намагаюся знаходити синоніми до слова «гордість». Дійсно, щотижня, коли я читаю свідчення дживокерів, суміш щастя, радості та гордості пронизує мене.

Гордість допомагаючи жінкам і чоловікам відновити заняття спортом, бути щасливими, щоб перевершити себе, схуднути .... І перш за все, моя найбільша гордість полягає в тому, що ви щодня довіряєте нам досягти своєї мети.

Лоран
"Сесія 13 сьогодні, нікель, 9 терміналів, що щастя і - 6,5 кг від початку програми. Наступна мета - запустити 10 терміналів та 10 км дороги Лувр у середині травня як першу гонку з 45 мітлами »
(Лоран робить тренування для схуднення під час бігу)

Рафаель
" Що сказати ? Дякую Дживок, що допоміг мені покращити час у напівфабрикатах (1:38). Навчання було дуже прогресивним, інтервальні тренування були плавними та ефективними (заняття відразу після інтервальних тренувань неймовірні, у нас складається враження, що ми включили турбо:). Тож зараз до Паризького марафону! "
(Рафаель слідує марафонському плану)

Олена
"Я пройшов свою 13-ту сесію! Я, у кого були проблеми з бігом 2 хвилини 5 місяців тому! Я дуже пишаюся тим, що біжу 50 хвилин без зупинки, і як Кеті, моя мета 1 години безперервного бігу здається мені дуже можливою ... "
(Елен слідує початковій біговій підготовці, прагнучи бігти 1 годину)

Фредерік
"Справді чудово, раніше я займався спортом, а тепер нарешті пересох. З вашим особистим тренером так легко. "
(Фредерік проходить тренінг "евакуація стресу еліптичним тренажером")

Наталі
"Велике покращення, я провів тренування до кінця і навіть додав ще два підходи. Я почуваюся чудово! "
(Наталі слідує тренуванню, щоб підтримувати форму у формі коротких занять)

А ви, як проходить ваше навчання? ?

---