Менструації під час годування груддю - все, що потрібно знати

Початок менструації після народження тісно пов’язане з грудним вигодовуванням, але також і з організмом матері. У матері, яка інтенсивно годує грудьми, менструація буде пізніше, іноді лише після припинення грудного вигодовування. Однак місячні під час годування груддю відрізняються від матері до матері, і немає формули, яка б вказувала точний час.

Менструації під час грудного вигодовування можуть виникати приблизно через два місяці після народження (якщо годуєте груддю, годуючи грудним молоком) або лише після закінчення грудного вигодовування (особливо, якщо годуєте грудьми безпосередньо).

За рекомендацією Світової організації охорони здоров’я, період грудного вигодовування повинен тривати до шести місяців.

Лактаційна аменорея

Відсутність менструації в той період, коли мати годує грудьми, по-науковому називається лактаційна аменорея. В основному грудне вигодовування зупиняє вивільнення гормонів, які роблять можливим овуляцію.

Лактаційна аменорея також вважається методом контрацепції, але вона не є на 100% безпечною. Щоб використовувати його як таке, годування груддю повинно проводитися в грудях (регулярно, з перервою в чотири години вдень та шість годин у нічний час).

Тоді, щоб лактаційна аменорея діяла як метод контрацепції, слід враховувати, скільки часу минуло з моменту народження. Навіть якщо у багатьох жінок місячні не проходять через багато місяців, з цього погляду існує низький ступінь передбачуваності. Тому існує ризик того, що у новонародженої матері відбудеться овуляція до того, як вона знову почне місячні.

Однак слід зазначити, що якщо нова мама годує свою дитину до шести місяців виключно грудним молоком, не вдаючись до твердої їжі, то ймовірність того, що менструація настане під час годування груддю, нижча. Якщо, однак, дитина вже перейшов на тверду їжу, вона поступово замінить грудне вигодовування, що спричинить зниження рівня пролактину (гормону, що запобігає овуляції на високому рівні).

Словом, якщо ви годуєте грудьми довший період часу, не вдаючись до твердої їжі, менструація настане набагато пізніше.

Менструації під час годування груддю

Однак, якщо менструація настає під час годування груддю, слід зазначити деякі конкретні проблеми.

Місячні під час грудного вигодовування можуть бути нерегулярними, цілком нормальна деталь.

Більше того, можливо зменшення потоку молока перед менструацією, але це також нормальна ситуація, спричинена гормональними коливаннями. Крім того, смак молока також може змінитися, якщо у новонародженої матері менструація, коли вона ще годує грудьми.

На закінчення слід пам’ятати, що під час годування груддю новоспечена мати повинна враховувати, що менструація може настати незабаром після народження. Тому у неї знову настане овуляція, і їй доведеться знову подумати про використання безпечного методу контрацепції.