Мер, який гуляє своїм містом Ізабель Легаре Хроніки Ле Нувеліст - Труа-Рівьєр
Це було майже рік тому, перша субота лютого. Він купив собі ваги у ванній, пішов додому, взув черевики, одягнув шапочку до вух і пройшов вулицями Драммондвіля. З пункту А в пункт Б, туди і назад.
Мер місця сподобався йому. З того великого дня він ходив. "За сім місяців я схуд на 80 фунтів".
49-річний перший дивується, тим більше, що він не ставив перед собою жодних цілей.
Щоб вдалося зловити того, хто щойно успадкував президентство Союзу муніципалітетів Квебеку, я запропонував поєднати корисне з приємним: взяти інтерв’ю, дотримуючись своєї ранкової рутини.
Олександр Кюссон встає рано. Він домовився про зустріч зі мною в кафе Presse на вулиці Ліндсей, де він з’являється кілька разів на тиждень і щойно відкриється о 7 ранку. "Я часто приходжу раніше. Чекаю, поки двері очистяться ».
Я знайшов його, що сидів за звичним столом, занурившись у ніс, коли він їв багатозерновий тост. Той, хто зазвичай віддає перевагу роботам, що стосуються містобудування, нещодавно спокусився історією, яка зображує Монреаль.
Димляча чашка перед ним, Олександр Кюссон перегортає сторінки книги, заглядаючи у свій мобільний телефон, який вібрує в ритмі текстових повідомлень та живих новин. Він був з 5.30 ранку, свіжий і доступний.
У мера тут є свої звички. Місце знаходиться на півдорозі між його квартирою та ратушею. Окрім цього маршруту, який він знає напам'ять, є вулиці, прокладені по дорозі додому вночі. "Мені подобається трохи втрачати себе. Користуючись цією можливістю, переходжу в інші сектори ".
Снігоочисники повинні виявити, що пішохід не пропустив жодної цієї зими. "Я передаю їм свої коментарі", - повідомляє той, хто обміняв портфель на шкіряний рюкзак. Більш практичний.
Також влітку Олександр Кюссон дозволяє собі зв’язуватися з громадськими роботами, коли на повороті дороги він виявляє, що це слід відремонтувати чи прибрати, фотографії свого мобільного телефону для його резервного копіювання. Він любить максимізувати свій час у дорозі.
"Я також користуюся цією можливістю, щоб зателефонувати або два. Ще немає закону, який забороняє користуватися мобільним телефоном під час прогулянки, тому я цим користуюся! "
Олександр Кюссон завжди любив гуляти, чим займався здебільшого у відпустці, в гостях. "Одного разу я сказав:" Я теж можу гуляти, щоб обійти своє місто! "
Політик з'їдає 100 кілометрів на тиждень. Полярний холод на початку року дещо знизив його середнє значення за годинником, але його мотивація, кардіо та телята залишились на піку. Олександр Кюссон скористався можливістю піднятися на сім поверхів будинку, в якому живе.
“Дні в мінус 30, я гуляю сходами. Я годину піднімаюся вгору-вниз ”.
Не існує такого поняття, як чудо-пігулка. Саме завдяки зношенню підошви та кращому харчуванню голка ваги в кінцевому підсумку гойдається вниз.
Олександр Кюссон доклав зусиль і пишається результатом, але далеко від нього ідея похвалитися цим, не кажучи вже про те, щоб схилити нас, даючи свої здорові поради. Те, що працює для одного, не обов’язково для іншого. "Я роблю це не для того, щоб когось надихнути". Тим не менше.
Тема його схуднення не є табу. Колишній вчитель математики усвідомлює, що це стосується його державної посади. Причиною того, що він почав відверто говорити про свій новий спосіб життя напередодні останньої муніципальної виборчої кампанії, було запобігання співгромадянам думати, що їх мери мають проблеми зі здоров’ям, коли все було навпаки. Її талія - результат особистої дисципліни, крапка.
Його робота вибаглива. Тижні наповнені. Дні довгі. Ділова їжа в ресторанах численна і не завжди у визначений час.
"Тоді, повернувшись додому, втомившись, було б так легко зайти в міні-магазин і вийти з пакетиком сирного сиру, який ви їсте перед тим, як лягти спати".
При цьому колеги вже сказали йому: "Це не має сенсу! З того часу, як я став мером, я набрав ваги. Я повинен бути обережним ".
Олександр Кюссон також знав, що йому слід поводитися безпечно з порожніми калоріями та фізичною неактивністю. Подальше підтверджує його правоту. Про повернення втраченого не йдеться. "Я роблю це на думку".
Коли він став президентом UMQ у листопаді, чоловік дав собі 10 днів, щоб включити свої нові обов'язки у свій і без того напружений графік. Силою обставин пішоходу довелося зменшити швидкість. Але ефект відміни відчувався недовго. Наркотик - його бізнес.
На жарт, але з дощечкою правди, мер Драммондвіля сказав людям, які його оточували: «Я повинен піти погуляти. Мені потрібно вийти на свіже повітря. Інакше я міг би стати грубим! "
Через рік і майже на 85 кілограмів легше Олександр Кюссон спить краще, у нього вже не болить голова, як це було часто раніше, і симптоми легкого діабету зникли. Чоловік прогулянки замість ліків, і він робить чудово.