Металевий час органу годинника легенів і товстої кишки
У традиційній китайській медицині металевий час являє собою початок годинника органів, коли легені та товста кишка досягають своїх максимальних рівнів енергії та поглинають нові ци.
Біг починається о третій годині ночі Орган годинник. Легкі досягають свого енергетичного максимуму між трьома та п’ятьма ранку, а потім товста кишка між п’ятьма та семима. Весь період називається металевим часом органного годинника, в якому активізується ритм дня. Присвоєні органам меридіани належать до елемента метал.
Завдання легенів за органовим годинником
Біг підтюпцем - ось як це працює!
Легені відповідають за поглинання нового ци з повітря і забезпечують організм достатньою енергією на день, тоді як ми вивільняємо використану енергію назад у навколишнє середовище. Це одна з причин, чому металевий час вважається часом обміну.
Згідно з ідеями Традиційної китайської медицини (ТКМ), ті, хто може мотивувати себе до помірних фізичних вправ, таких як легкі пробіжки, ходьба або навіть до легких дихальних вправ у високій фазі легенів, повинні мати змогу краще засвоювати Ци та утилізувати відходи. Ці протікає по тілу по так званих меридіанах і забезпечує його життєвою енергією. Згідно з TCM, порушення меридіана легенів може призвести до алергії, астми та розладів сну між трьома і п’ятьма годинами. Психологічні проблеми також можливі: Посилення меланхолії, Страхи прихильності і згадуються проблеми у стосунках, загальний смуток та проблеми з дотриманням порядку.
Очисна функція товстого кишечника
Увага! Існує ризик отруєння цією їжею
Очисна функція товстого кишечника, яка особливо інтенсивно працює між п’ятою та сьомою годиною, також сприяє обміну металевим часом годинника органу. Це сприятливий час для спорожнення кишечника та очищення організму.
Порушення меридіана товстої кишки помітні через типові симптоми, такі як запор, діарея або біль у животі, але суха або набрякла слизова оболонка носа також повинна вказувати на проблеми. Розлад також повинен бути помітним у психіці: надмірна ощадливість або жадібність - можливі симптоми, а також надмірна гігієна та неможливість розлучитися з речами, які насправді обтяжують.