Метод схуднення без дієти Linecoaching
Ми можемо схуднути з дієтою, але в 95% випадків ми повертаємо втрачену вагу або навіть більше, і наша харчова поведінка порушується. Для наших експертів, Г. Апфельдорфер, психотерапевт, та J.P Zermati, дієтолог, нас товстить те, що ми їмо без голоду. Linecoaching дозволяє відновити зв’язок зі своїм голодом худнути без дієти але перш за все припинити набирати зайві кілограми !
Програма для схуднення ефективно без позбавлення і без розчарувань
Для худнути без дієт, Linecoaching пропонує вам відновити свої харчові відчуття (тілесні) і зробити крок назад від своїх емоцій за допомогою:
- A навчання природній їжі повернути свої почуття і назавжди схуднути
- A підтримка тренерів-психологів та дієтологів, та громади
- A програма спортивного тренування спеціально для підтримки Вашої форми
Для принципово змінити свою харчову поведінку і схуднути назавжди, метод заснований на емоційному управлінні їжею через Поведінкова та когнітивна терапія (TCC) та наінтуїтивне харчування або "свідоме харчування".
Дослідження експертів та тренерів
Розуміючи це дуже рано 95% планів були невдалими, Жерар Апфельдорфер, психотерапевт та Жан-Філіп Цермати, дієтолог об'єднали свої дисципліни для розвитку новий метод схуднення без дієти що Linecoaching робить доступними в Інтернеті.
Наш психолог або тренер-дієтолог, які пройшли навчання двох експертів, слухають вас. Вони стежте за своїм прогресом в програмі і підтримати вас у досягненні ваших цілей.
Так само, спортивний тренер допомагає вам залишатися мотивованими у вашій фітнес-програмі.
Ваша програма для схуднення
Ви часто їсте занадто багато в кінці дня через стрес або прикрощі? Наш тренінг допоможе вам це виправити, залежно від організації ваших днів !
Наступні тренерські роботи
В любий час, тренери-психологи та дієтологи підтримують Вас у повній конфіденційності, електронною поштою або телефоном, залежно від плану підписки.
Кішки експертів
Щотижня, поспілкуватися з експертами походження методу; Г. Апфельдорфер і Дж. П. Цермати. Протягом години вони відповідають на всі ваші запитання.
Групи підтримки
Щотижня, обмінятися з групою передплатників та скористатися порадами експертів та тренери. У міру просування в програмі вам будуть запропоновані нові групи.
Вирішено, я хочу схуднути назавжди! Я роблю свою безкоштовну оцінку
На практиці, що дає наш метод схуднення? ?
Щоб стійко схуднути, Linecoaching пропонує вам індивідуальний курс харчування, який допоможе вам опрацювати ваші харчові звички та емоційний аспект харчування, спеціальний навчальний курс, а також багато інструментів.
Два експерти
визнаний
J.P.Zermati, дієтолог,
та Г. Апфельдорфер, психотерапевт
Коучинг
персоналізований
адаптований до вашого
харчова поведінка
Тренер
відданий психолог
Ваш тренер вас підтримує
і допомагає вам прогресувати
Громада
живий
3000 активних членів
з ким обмінятися
Веселі інструменти
залишатися мотивованими та досягати успіху
свою програму
Понад 200
фітнес вправи
у відео, легко та без
матеріал, щоб залишатися активним
У вас є запитання ?
Linecoaching - це антидієтичний метод ! Завдяки онлайн-програмі та завдяки щоденній присутності нашої команди тренерів, ти худнеш тиждень за тижнем не позбавляючи себе ані рахувати калорії. Завдяки нашому подвійному досвіду в галузі психології та харчування, ми навчимо вас цього вийти зі збільшувальних схем: їсти занадто багато під час групових прийомів їжі, утримуватися від продуктів, які ви в кінцевому підсумку розтріскуєте, їжте занадто багато, коли вам нудно або під напругою тощо.
Крок за кроком, ви знаходите здорові стосунки з їжею і виключити непотрібні кількості. Ви постійно худнете.
Чи можу я поспілкуватися з експертами ?
Щотижня Жерар Апфельдорфер та Жан-Філіп Цермати організовувати чати, дискусії онлайн і жити навколо методу. Ви можете задати їм усі свої запитання. Наші експерти також регулярно проводять дні терапії для малих груп.
Тренери які підтримують вас щодня доступні електронною поштою, якщо ви хочете написати їм. Нарешті, розділ Форуму дозволяє вам взаємодіяти з експертами, тренерами та іншими членами спільноти Linecoaching.