Методи, які допомагають вам перетворити своє життя

Духовність, суть життя, людські бажання ... - теми, які глибоко розглядав Робін С. Шарма. У своїй всесвітньо відомій книзі "Чернець, який продав своє феррарі", автор розповідає історію адвоката на ім'я Джуліан Мантл, високопоставленої особистості з багатством і славою, яка перетинає кордони держави, в якій він працює. Але доля вражає, коли ти очікуєш менше і не вибираєш нікого. Через буйний і стресовий спосіб життя одночасно адвокат переніс серцевий напад навіть у залі суду, захищаючи інтереси компанії. І з цього моменту починається те, що найцікавіше.

Джуліан Мантл в результаті аварії не загинув, а на деякий час зник з життя кожного, навіть не попрощавшись ні з ким, тим часом встигнувши продати всі цінні речі, якими він володів, наприклад до нерухомості і навіть улюбленого Феррарі. Але він повернувся через кілька років і, здавалося, був одягнений у вигляд іншого чоловіка, тобто невпізнанного. Першою людиною, яку він відвідав, був його колега Джон, який до самого зникнення вів стиль, схожий на Джуліан. Звичайно, він знайшов його в офісі наприкінці робочого дня, коли він готувався повернутися додому після виснажливого дня. Побачивши його біля дверей, Джон був приголомшений великою зміною свого старого друга і, після тихої паузи, штурмував його цікавими запитаннями. Це був не той час і місце, щоб сказати багато, тому вони пізніше зустрілися в будинку Джона.

Так це було зроблено. Вони обоє зайняли місце у вітальні будинку, і їх обговорення тривало цілу ніч. Джуліан стільки сказав у своїй одісеї, що Джон не втомився слухати його з подивом і задавати йому запитання.

Як я намагаюся припустити, найцікавішим у цій книзі є діалог між ними, тому я рекомендую вам прочитати його, бо більшість із нас справді на місці Джуліана. І методи, які він засвоїв у своїй подорожі та ділиться з нами, зовсім не складні, але впроваджені збалансують життя кожного з нас.

Щоб вас заінтригувати, я залишаю нижче кілька вдумливих думок, добре аргументованих колишнім адвокатом, який став ченцем після зупинки в Сівані, древньої культури мудреців, які мешкають у Гімалаях:

Якість життя визначається якістю ваших думок.
Помилок не буває - лише уроки.
Він розглядає невдачі як можливості для особистого розвитку та духовного зростання.
Зовнішній успіх починається всередині.
Робіть те, чого ви боїтесь.
Час - найцінніший товар, і його не можна поновлювати.
Зосередьтеся на пріоритетах і зберігайте рівновагу.
Знайдіть сміливість сказати "НІ".
Живіть зараз. Насолоджуйтесь подарунком подарунка.
Насолоджуйтесь подорожжю і живіть кожен день так, ніби він ваш останній.
Практикуйте вдячність.

У книзі Робіна Шарми ми знаходимо кілька прийомів, за допомогою яких ми можемо перетворити своє життя. Я вибрав 2, які мені найбільше сподобались, а також 10 ритуалів, які можна ввести в нашу щоденну рутину, щоб наполегливо триматися з точки зору кращого духовного життя:

На розум можна впливати. ТАК! За допомогою зображень. Відірвіться від усього, що може вас турбувати в даний момент, і зробіть кілька глибоких вдихів. Ви почнете відчувати себе більш розслабленим. Візуалізуйте образи того, ким ви хочете бути, мати чи досягти у житті. Розум має магнітну силу, щоб залучити те, що ви хочете від життя. Якщо у вашому житті чогось не вистачає, це означає, що чогось не вистачає у ваших думках. Ця тактика називається Секрет озера.

Негативні думки можна легко обміняти на позитивні, використовуючи цю техніку Мислення протилежне. Думки - це живі істоти. Думка про занепокоєння - це як ембріон. Починається як камінь, потім стабільно росте. Подумайте про протилежне смутку. Зосередьтеся на тому, щоб бути веселим та енергійним. Відчувай себе щасливим. Рухайте своїм тілом, як коли ви щасливі та сповнені ентузіазму. Встаньте прямо, зробіть глибокий вдих і тренуйте свій розум виховувати позитивні думки.

10 ритуалів сяючого життя:

Ритуал простоти. Це означає жити простим життям. Перестаньте бути доступним для будь-кого в будь-який час. Їжте менше і не купуйте просто дорогий одяг. Іноді, скільки б у вас не було, ви ніколи не будете задоволені, що є ознакою жадібності.

Ось! Те, що я написав тут, є лише частиною мотивації, яку ви можете знайти в книзі!