Ми божевільні від фітнес-смузі Емми Стоун - максимумів
Емма Стоун любить пересувати межі своїх ролей. Для свого останнього фільму вона щодня пила дуже спеціальний смузі для нарощування більшої м’язової маси. У нас є рецепт.
Танцюрист проти спортсмена
Вже довелося їхати на "Ла-Ла-Ленд" Володарка Оскара та улюблена голлівудська Емма Стоун багато тренуватися, щоб опанувати вимогливі танцювальні хореографії. Але Підготовка до її останнього фільму "Битва підлог" були ще більш виснажливими. Емма грає чемпіонку з тенісу Біллі Джин Кінг. Щоб правдоподібно зобразити роль легенди, це потрібно було зробити протягом трьох місяців 15 кілограмів м’язової маси нарощувати.
Струсіть його
Емма Стоун тренувалася разом зі своєю роллю Тренер знаменитостей Джейсон Уолш від фітнес-студії "Rise Nation". Він більше зосереджувався на навчанні Ваги ніж на вправи на витривалість. Дієта Емми на етапі навчання, однак, був для нього принаймні однаковим важливим фактором Уолш сказав в інтерв'ю Popsugar, що вона добове споживання калорій довелося збільшити для підтримки здорового росту м’язів. Він зробив ставку на одного висококалорійний білковий коктейль.
Коктейль живлення
Смузі Емми був з Порошок сироваткового білка "Metabolic Drive" зроблений на смак як молочний коктейль і допомагає активізувати ваш метаболізм. Він також містить "Вибір Удо", дієтична добавка з різних омега-жирних кислот і корисних жирів, що стимулює вироблення м’язових клітин і одночасно позитивно впливає на гормоновий баланс. Третім інгредієнтом є "Hanah One", аюрведичний порошок суперпродуктів виготовляється з ашваганди (сплячої ягоди), куркуми та 30 інших рослинних інгредієнтів. Цей порошок також популярний серед екстремальних спортсменів. Зрештою вони стали ще свіжішими Шпинатове та мигдальне молоко додано.