Мідна поживна лексика Здорове схуднення без дієти в Інтернеті з My Slimcoach
- хлорид
- хром
- залізо
- йод
- калію
- кальцію
- мідь
- магнію
- марганець
- МСТ жири
- Метаболічний синдром
- Молочнокислі бактерії
- Мінерали
- Монотерпени
- натрію
- фосфор
- сірка
- селен
- кремній
- цинку
- Взаємозв'язок між різними захворюваннями
Подальші теми
Все по темі мідь і багато іншого ви можете дізнатись у програмі схуднення slimcoach!
мідь
Функція: Мідь виконує важливі функції в метаболізмі заліза і, отже, в утворенні гемоглобіну. Це також важливо для росту клітин і обміну білків.
Симптоми дефіциту: Анемія, втрата ваги, порушення пігментації та підвищена сприйнятливість до інфекцій характерні для дефіциту міді.
Набряк:
Печінка, риба, молюски, горіхи, какао, гриби, квасоля
Орієнтовний щоденний прийом дорослих: 1,0-1,5 міліграма