міфи
Незалежно від того, чи ми їх називаємо поширеними віруваннями чи столичними легендами, поради щодо догляду за волоссям існували завжди і більшою чи меншою мірою впливають на наш режим догляду. Більшість речей, які, на нашу думку, ми знаємо про волосся та догляд за ними, насправді є міфами.
Людям, які відчувають значне випадання волосся, рекомендується звернутися до лікаря для правильної діагностики та лікування. Лікар єдиний здатний пояснити вам, чому випадає волосся і що потрібно зробити, щоб відновити своє здоров’я та красу орнаменту для волосся.
Міф № 1: Часте обрізання кінчиків запобігає випаданню волосся.
Це одне з найпоширеніших вірувань серед любителів догляду за волоссям. Він не заснований на жодній основі, оскільки волосся по своїй довжині складаються з клітин без ядра, тому без здатності до регенерації та розмноження. Волосяні фолікули - «жива» їх частина - розташовані в шкірі шкіри голови і жодним чином не виграють від скорочення довжини волосся.
Хоча це безпосередньо не покращує випадіння волосся, регулярне підстригання кінців - це здорова звичка, яка допомагає видаляти посічені кінчики, запобігає їх погіршенню і допомагає мати довше і здоровіше волосся.
Міф № 2: Часте миття на голові прискорює випадання волосся.
Занадто часте миття волосся призводить до видалення шкірного сала з поверхні шкіри голови, а завдяки виділенню нового стискаючого шкірного сала це може привести до швидшого потовщення волосся. Однак частота миття волосся суттєво не впливає на їх випадання, якщо ми не в крайнощах. Звичайно, у разі щоденного прання необхідно вживати делікатні вироби, створені спеціально для частого вживання.
Міф № 3: Жінки не можуть страждати від облисіння.
Думка про те, що жінки не можуть назавжди втратити волосся, абсолютно помилкова. Насправді 50% жінок уражаються алопецією хоча б раз у житті (наприклад, у періоди гормональних коливань: статеве дозрівання, вагітність, лактація, менопауза), а третина з них може страждати від облисіння, спричиненого алопецією. андрогенетика або синдром полікістозу яєчників.
Міф № 4: Кальцій зустрічається лише у літніх людей.
У колективній уяві чоловіки середнього віку стикаються з першими ознаками випадіння волосся. Насправді вони можуть проявлятися навіть у підлітковому віці, у разі андрогенної алопеції. Дуже важливо, що з перших ознак прискореного випадіння волосся ми звертаємось до фахівця, який може порадити найбільш відповідне лікування залежно від індивідуальних особливостей кожного.
Міф № 5: Використання фена шкідливе.
Цей міф має ядро істини: якщо використовувати його з невеликих відстаней, висока температура, якій піддається шкіра голови та корінь волосся, шкідлива, особливо в довгостроковій перспективі. Рекомендується використовувати сушарку на відстані не менше 20 см від шкіри голови та при низьких рівнях температури. Також рекомендується змочувати вологе волосся рушником, обережно масажуючи шкіру голови, але уникаючи рухів тертя, які можуть призвести до поломки волосся. І коли час дозволяє, замість того, щоб використовувати фен, добре дати нашому волоссю висохнути природним шляхом.
Міф № 6: після 40 років андрогенетична алопеція більше не може виникати.
Будь-яка генетична схильність залишається актуальною протягом усього життя. Той факт, що алопеція не з’явилася до цього віку, радує, але це не гарантія того, що вона ніколи не з’явиться.
Міф № 7: Стрес викликає випадання волосся.
Цей міф частково є правдою. Щоб ефект стресу був помітний на прикрасі волосся, джерело стресу повинен бути основним, мати значну тривалість часу і негативно впливати на спосіб життя та харчування. Оскільки стрес є ворогом здоров’я всього тіла, а не лише волосся, необхідно знайти засоби та методи, які допоможуть нам розслабитися, переконатися, що ми правильно харчуємось і висипаємось.
Міф № 8: Розчісування прискорює/спричиняє випадання волосся.
На щастя, це неправда. Розчісування допомагає в механічному очищенні, видаляє домішки, які можуть накопичуватися на шкірі голови та довжині волосся, а в якості «бонусу» специфічні розчісувальні рухи масажують шкіру голови, стимулюючи місцевий кровообіг, що, безумовно, благотворно вплине на здоров’я волосся. і шкіру голови.
Але зверніть увагу на техніку розчісування! Щоб уникнути ламання волосся, рекомендується використовувати щітки або гребінці з рідкісними зубами, а операцію роблять після поділу волосся на пасма, спочатку керуючи кінчиками, а потім переходячи до розчісування від кореня до кінчика.
Міф № 9: Якщо чистити 100 разів щовечора, волосся стане здоровішим.
Все, що перебільшено, шкідливо. Окрім корисних ефектів розчісування, надмірне пропускання щітки через волосся знищить його кутикулу з часом, що зробить її тендітною та схильною до поломок. Більш того, тривалий масаж шкіри голови стимулюватиме вироблення шкірного сала, а волосся швидше згущуватимуться між миттями.
Міф № 10: Вигідно стригти волосся відповідно до фаз Місяця.
Наукової підтримки цієї гіпотези немає, але виявилося, що волосся росте в середньому на 1 см на місяць, незалежно від фази місяця, коли ми користуємось послугами перукаря.
Міф № 11: Волосся біліють через стрес.
Стрес, безумовно, може вплинути на здоров'я і, отже, на зовнішній вигляд волосся. Відома легенда про королеву Франції Марію Антоанету. Кажуть, що її волосся побіліло лише за 3 дні - від смертного вироку до дня обезголовлення. Також відомо, що в ті часи було дуже модно носити перуки, тож це могло бути просто випадковістю.
Справді, стресові періоди, пов’язані з основними змінами способу життя та дієти через нестачу необхідних поживних речовин в оптимальних кількостях, матимуть великий вплив на здоров’я волосся, з більшою ймовірністю, що пасма будуть погано відновлюватися і мати менше пігменту.
Міф № 12: Використання великої кількості шампуню робить шампунь більш ефективним.
Це поширена помилка. Багато людей використовують велику кількість шампуню в одному шампуні, оскільки вони впевнені, що таким чином їх волосся стануть чистішими після миття. Як правило, кількість, написана на упаковці продукту, є достатньою, щоб бути ефективною. Окрім того, що ця звичка з часом може призвести до зневоднення та руйнування волосся, вона може бути шкідливою для навколишнього середовища та абсолютно неекономічною.
Міф № 13: Шампунь слід регулярно міняти, бо волосся до нього «звикає».
Коли ми починаємо використовувати новий продукт, ми можемо негайно порівняти його з раніше використовуваним продуктом, але з часом ця пам'ять згасає та зникає. Крім того, ефекти продукту легше помітити на початку його використання, тоді ми звикаємо до них, і вони вже не здаються ефектними. На закінчення, добре змінити шампунь, якщо він неефективний або викликає небажану реакцію, але ми можемо використовувати продукт, який працює і нам подобається протягом тривалого часу.
Міф № 14: Якщо ви потягнете біле волосся, вони стануть більше рости на його місці.
Поява перших білих пасм свідчить про те, що процес старіння волосся вже розпочався. Той факт, що після першого білого волосся інші будуть рости, є наслідком старіння - безперервного процесу, який розвивається до кінця життя. Єдине, чим ми ризикуємо, вириваючи волосся зі шкіри голови, - це атакувати фолікули таким чином, що вони більше не можуть виробляти інші волосся. Так що краще з білим волоссям, ніж з мінусом.
Міф № 15: Тугі зачіски пошкоджують волосся.
Незалежно від того, чи хочете ви ловити волосся за допомогою простого хвоста, чи вам подобається укладати їх вишукано, зверніть увагу на те, наскільки щільними є ваші аксесуари для волосся. Надмірна тяга впливає як на саму нитку, так і на фолікул, ризикуючи пошкодити його та спричиняючи постійне випадання волосся - так звана тракційна алопеція. Скажіть ні жорстким хвостам, дреди або іншим типам плетених хвостиків, які піддають нитки та фолікули силам, які можуть їх пошкодити.
Міф № 16: Носіння головних уборів, капелюхів або мотоциклетного шолома призводить до облисіння.
Одні кажуть, що використання цих аксесуарів послаблює волосся, інші - що вони не дають йому дихати, що вони задихають шкіру голови і що зрештою все це спричинить випадання волосся.
Єдине погане, що може трапитися, - це те, що ваше волосся виглядає бруднішим, ніж зазвичай, оскільки, справді, ці аксесуари можуть не давати поті випаровуватися зі шкіри голови. Також можливо, що при потовиділенні збільшується вироблення шкірного сала. Крім того, потрібно бути дуже обережним, одягаючи та роздягаючи мотоциклетний шолом, щоб уникнути висмикування волосків під час цих рухів. В іншому випадку носити шолом є абсолютно обов’язковим заходом безпеки, коли ви перебуваєте на моторолері, мотоциклі чи велосипеді.
Переконайтесь, що матеріали, з яких ви використовуєте навушники, капелюхи чи капелюхи, хорошої якості, і ви точно не постраждаєте від їх використання.
Міф № 17: якщо ви очистите волосся пивом, ви отримаєте завидний орнамент для волосся
Пиво - один із найвідоміших і найпоширеніших напоїв у світі, поряд з чаєм, кавою та вином. Основними його інгредієнтами є солод, хміль та дріжджі.
Прихильники цього міфу стверджують, що пиво живить і волосся, і його корінь, оскільки воно багате білком, вітамінами B-комплексу та природними цукрами.
Критики кажуть, що немає наукових доказів використання пива на волоссі, пивний спирт може призвести до надмірного висихання волосся, а запах пива може залишатися просоченим у волоссі.
Міф № 18: Олія, нанесена на шкіру голови, творить чудеса для здоров’я волосся та зменшує їх випадання.
Олія здавна застосовується в нашій країні як зброя проти вошей шкіри голови (вошей), через відсутність інших засобів і той факт, що її легко знайти за відносно доступною ціною.
Цей міф, мабуть, виник саме завдяки цій користі, і, на думку багатьох, олія залишалася доброзичливою для волосся.
Експерти суперечать цій вірі та попереджають, що нанесення олії безпосередньо на шкіру голови може спричинити сильне подразнення, яке може мати протилежний ефект від протилежного ефекту, а саме випадання волосся. Крім того, масло поряд з іншими мінеральними маслами не має зволожуючих властивостей, але створює водонепроникну плівку навколо волосся, ущільнюючи його та підтримуючи вже існуючий рівень зволоження. Це може бути корисним у випадку вже зволоженого волосся, але у випадку зневодненого волосся це може посилити його висихання та пошкодження.
Міф № 19: Кінський шампунь сприяє зростанню та блиску волосся.
Коні мають завидне блискуче волосся, однак призначені для них засоби для прання не обов’язково придатні для використання нами. Вони можуть містити поверхнево-активні речовини, миючі засоби, які допомагають очистити домішки, які занадто сильні для шкіри голови людини і можуть призвести до подразнення шкіри голови та надмірного висихання волосся. Крім того, вони можуть містити силікон, який утворює захисну плівку навколо волосся, але призводить до швидшого потовщення волосся. На закінчення, ці продукти можуть призвести до зворотного ефекту, тому набагато безпечніше використовувати засоби для людського використання, адаптовані до характеристик та потреб нашого волосся.