Мій досвід детоксикації Модний блог з Німеччини Modeblog з Німеччини, Берлін
Останнім часом я почуваюся дуже фізично розбитим. Останні два місяці я відчував, що перебуваю лише в русі, майже не сплю, постійно хворію, їжу нерегулярно і нездорово, а також стан шкіри не найкращий. Все, чого я прагнув, - це нарешті звільнитися від цього стану, знову почуватись добре, а також добре у своєму тілі та шкірі,
тож я вирішив зробити свій перший справжній режим детоксикації.
Я вже чув від друзів, що лікування від детоксикації має стати вибухом для самопочуття, і просто хотів перевірити це на собі. У деяких щоденниках я навіть читав про справжні дива і скажемо відверто: мені справді було потрібне диво!
Дещо назад і назад я вирішив 5-денний супер зелений засіб від Detox Delight, просто тому, що це був найперспективніший варіант для досвідчених користувачів, і я хотів перевірити свою волю.
Якщо так, то вже.
За допомогою препарату Super Green ви отримуєте 6 соків на день: 1 лимонад вранці, 4 зелені соки на день і 1 горіхове молоко ввечері. Інакше нічого не можна їсти! Досі дозволяється трав’яний чай і вода.
Це воно. Протягом 5 днів.
Спочатку це не схоже на багато, але насправді це можливо, адже в кінцевому підсумку це до 15 кг фруктів та овочів, які ви в кінцевому підсумку випиваєте щодня. Так організм отримує повний бум поживних речовин!
Отже, метаболізм не працює на задньому плані (отже, жодного ефекту йо-йо!), Але все ще активний.
Важливо, щоб соки були повністю рідкими, щоб організм міг сконцентрувати свою енергію на спалюванні жиру, загоєнні та регенерації, а не на перетравленні. І саме це сталося.
Експеримент
Висновок
Я справді дуже пишаюся тим, що я це зробив, навіть якщо мені спочатку було важко розпочати. За винятком почуття голоду та втоми у перші дні, у мене було напрочуд мало обмежень! І найпізніше до 5-го дня, це вже історія! Після лікування у мене була фантастична шкіра і я був повний енергії. Я був майже сповнений бадьорості та бажання діяти!
Окрім цього, для змін приємно більше не турбуватися про їжу.
Навіть після детоксикації я приділяю набагато більше уваги своєму харчуванню і автоматично харчуюся все менше і здоровіше! Мій апетит до солодощів навіть нульовий (мені не вистачає лише горіхового молока ...)!
Навіть якщо мій варіант є найскладнішим, він справді здійсненний!
Для цього потрібно просто мати волю:)
Я навіть думаю про те, коли я буду робити наступний детокс ... На початку року, можливо?:)
Інші
Якщо ви хочете провести детоксикацію, але не хочете їсти без їжі, я рекомендую антидот. Якась всебічна концепція, яка очищає тіло та шкіру без необхідності їсти чи пити щось особливе - хоча здорове харчування завжди корисне!
Пакет протиотрути складається з харчових добавок, чаю, лосьйону для миття, очищаючого молока та вершків! Дійсна, дуже класна ідея!
До речі: насправді я навіть вела відео-щоденник і щодня документувала свій стан.
На жаль, я не помітив, що мій мікрофон зламаний, і тому просто не чути звуку, просто шелестіть! Так так дратує. Ви не уявляєте, як погано я почувався з цього приводу! Я так пишався цією ідеєю та своєю витривалістю ... ну, я точно маю знову зробити детокс і наздогнати це!
Останнім часом мені стало погано всі. Останні два місяці було важко: я не спав, завжди подорожував, постійно хворів, їв нерегулярно і нездорово, а також стан шкіри був жахливим.
Все, що я хотів, - це почуватись знову добре, і тому я вирішив провести свою першу детокс-процедуру.
Друзі, котрі раніше детоксикували, казали мені, що це просто ідеальний засіб для того, щоб знову почуватись добре і змусило мене спробувати це самостійно. Чесно кажучи, мені дуже потрібне було диво!
Я вирішив спробувати 5-денну процедуру Super Green від Detox Delight, просто тому, що вона звучала найперспективніше, але також важко.
Під час лікування ви п'єте 6 соків на день: 1 лимонад вранці, 4 зелених соку і 1 горіхове молоко ввечері. Ніякої їжі, лише вода і чай.
Це воно. Протягом 5 днів.
Я знаю, що це звучить не дуже багато, але врешті-решт це до 15 кг фруктових овочів, які ви п'єте щодня.
Поживні речовини!
Таким чином, метаболізм не працює на задньому плані (тобто ніякого ефекту йо-йо!), Але все ще активний.
Важливо, щоб соки були досить рідкими, тому організм може сконцентрувати свої енергії на спалюванні, загоєнні та регенерації жиру, а не на перетравлення. І ось що сталося.
експерименту
висновок
Я справді пишаюся тим, що пережив це, хоча початок був важким. За винятком голоду та втоми в перші кілька днів, я напрочуд не мав обмежень! Після лікування я мав чудову шкіру і був повний енергії та ентузіазму!
Крім того, приємно не думати про те, що сьогодні їсти і не готувати!
Навіть після детоксикації я приділяю набагато більше уваги своєму харчуванню і їжу все менше і більше корисних продуктів автоматично! Мій апетит до солодощів навіть нульовий (я сумую лише за горіховим молоком ...) !
Чесно кажучи, я вже замислююсь над тим, коли буду детоксикуватися наступного разу ... може після новорічної ночі?:)