Мій другий триместр вагітності Les Carnets d; Ана
Я залишив перший квартал для нападу на другий у середині січня. Якщо ви трохи запізнилися, я запрошую вас прочитати тут статтю про виявлення моєї вагітності, а також статтю про мій перший триместр від.
# НОВЕ ЗЛО
З початку цього другого триместру у мене був закладений ніс, смішне відчуття - не хворіти, а зачепити ніс. Я читала, що це було дуже нормально і навіть часто, тому у мене з’явилася звичка щодня чистити ніс спреєм з морською водою, це не могло мені зашкодити !
Я повернув почуття голоду, якого мені трохи не вистачало в першому триместрі. Я ДУЖЕ хотів їсти солодкого: я дуже хотів печива, особливо солодкого варення на скибочках підсмаженого хліба з непросіяного борошна (так, тяга до вагітних - це точно ха-ха). Усі солодкі рецепти, які я міг бачити в Instagram, викликали у мене бажання, божевільна ця тяга! Я намагався контролювати свою тягу до цукру, мушу визнати, що все-таки кілька разів піддавався спокусі печива, хіхі, але я також увійшов у звичку їсти фрукти щодня о 16/17 годині. Потім, саме в кінці цього другого триместру, я важко перетравлював, особливо ввечері. Я відчував, що перетравлюю набагато повільніше, що змусило мене почуватися роздутим, занадто переповненим шлунком, досить неприємними відчуттями вночі.
Що стосується стану здоров'я, нічого не повідомляти, окрім сильних болів у спині. Тож я послухався поради моєї акушерки та мого лікаря та звернувся до фізіотерапевта, щоб полегшити мою маленьку спину. Це справді принесло мені багато користі, і я планую повернутися до цього фізіотерапевта протягом третього триместру, щоб цього разу полегшити спину і таз, як це було рекомендовано. З іншого боку, наприкінці другого триместру у мене було кілька сутичок, нічого страшного, але перші кілька разів дивно бачити, як її живіт раптово твердів протягом декількох хвилин. !
Моя шкіра та волосся ніколи не виглядали так добре! Мені дуже пощастило, я ніколи не був схильним до прищів навіть у підлітковому віці, і хоча у мене було кілька прищів тут і там, це було здебільшого у доленосний період перед менструацією, але нічого справді поганого. Протягом цього другого триместру ніяких плям, нічого, це справді божевільно, бо до того, як я завагітніла, у мене були прищі на щелепі, просто під вухами і вагітна, що ні, вони ВСІ зникли! В Instagram багато хто з вас говорили мені, що у мене прекрасна шкіра і що вагітність у мене прекрасна (спасибі, дякую ♥). Моє волосся потовщилося, і я помітив дуже помітне зменшення кількості волосків на кисті, я втрачаю волосся набагато менше! Це цілком нормально, це пов’язано з гормонами (знову і знову), а також з посиленням кровотоку, але, здається, після пологів все нормалізується, тому я користуюся перевагами !
Спіть мудро, саме в цей триместр у мене були проблеми зі сном на спині. У мене склалося враження, що мені важко дихати в цій позі, і крім того, мій хлопець кілька разів розбудив мене, сам збудившись від сну моїм диханням, сказав мені, що я в процесі задухи. Божевільний! Саме під час цього триместру я знайшов справжнє використання своєї подушки для вагітності, вона дійсно чудова і чудової якості, я в захваті !
# Його-ПЕРШИЙ-МАЛЕНЬКИЙ ДУХ
Чарівне відчуття, невимовне. Я відчула перші удари своєї дитини в 18 НТ (Тижні аменореї), це був один вечір, і я чітко відчула удари внизу живота, відчуття, якого ніколи раніше не відчувала, я не сумнівалася ні секунди, це була моя дитина! Але, я думаю, я навіть відчув те саме відчуття, трохи більш швидкоплинне протягом 17-го тижня аменореї.
З іншого боку, саме наприкінці 18-ї західної Європи я дуже регулярно відчував дитину протягом дня, і я почав розуміти його маленьку рутину. Його пробуджують досить рано, він може заспокоїтися близько 7:00 ранку, потім після обіду, а також наприкінці дня і перед сном вночі. Дитина багато реагує, коли я їмо солодке, з цим весело жити, ми рекомендуємо мамам, які переживають, що не пахне дитиною, з’їсти щось дуже солодке.
Як кажуть наші акушерки, наша дитина сповнена життєвих сил, і в кінці другого триместру дитина рухається цілими днями, я відчуваю його рухи, його рухи в утробі, це так чарівно !
Нарешті, ми втрьох створили режим: дитина, тато і мама, перед тим як сплячий тато розмовляє з ним, читає йому історію, а дитина у відповідь реагує приємними знімками, це магія, ми таємо в любові (♥ x1000).
# МОЇ СЕНСАЦІЇ & ЇЖА
Я любив цей другий триместр !
Я опинився у досить хорошій формі, закінчив щоденний сон (мені все одно потрібно було спати кілька разів), я справді зарядився енергією. Мій живіт дуже добре округлився, сумнівів уже немає, всі бачать, що я чекаю маленької дитини, і я найщасливіша! На додаток до фізичного аспекту, я відчуваю, як моя дитина щодня рухається всередині мене і надзвичайно регулярно, я справді усвідомлюю, що ми двоє спільно використовуємо одне тіло, і мені це подобається !
Мені дуже подобається бути вагітною, я відчуваю себе повноцінною, добре у своєму тілі, як вагітна жінка, я щаслива, що несу життя, словом, це повне щастя! Я уявляю наступні кілька місяців з дитиною, я не можу дочекатися, коли він буде там з нами, і в той же час я хочу, щоб він не поспішав і залишався в моєму животі, щоб насолодитися максимумом.
Маленький пункт харчування, як ви знаєте, я вже кілька років веган. Моя рослинна дієта не є проблемою для медичної спільноти навколо нас під час вагітності, мої аналізи крові завжди справді нікелі, і це найголовніше! Я харчуюся як зазвичай (крім вищої тяги до цукру ха-ха). Я варіюю свою дієту, а також джерела білка, на сніданок приймаю збагачені кальцієм овочеві напої, з’їдаю трохи більше фруктів, додаю горіхи в салати для омеги, беру суміш з декількох олій, щоб приправити страви, Я п'ю мінеральну воду (Hépar та Contrex, особливо за їх мінеральний внесок). Нарешті, саме протягом шостого місяця, за рекомендацією моєї акушерки, я почав підживлювати м’яким залізом. Насправді, рівень заліза в мене трохи знизився порівняно з початком вагітності, але це було перш за все те, що рівень мого гемоглобіну вдвічі зменшився, отже, і це необхідне доповнення. Я також підготую статтю про моє найнеобхідніше під час вагітності та харчові добавки.
# МЕДИЧНИЙ ПОСЛІДНИК
Оскільки я не застрахований від токсоплазмозу, мені не потрібно кожного разу здавати аналіз крові (алілуя, удачі!). Однак мені все одно доведеться йти в лабораторію на дослідження сечі. Саме протягом цього другого триместру акушерка (або гінеколог) може призначити майбутній мамі знаменитий тест на глюкозу, щоб з’ясувати, чи не постраждала майбутня мати гестаційним діабетом. Оскільки мої аналізи хороші, що рівень мого цукру в сечі надзвичайно низький щомісяця, і що я не відповідаю критеріям "групи ризику", моя акушерка не хотіла, щоб я здавала тест. Глюкоза (алелюя біс!). З іншого боку, під час візиту наприкінці п’ятого місяця моя акушерка зробила мені вагінальне обстеження (на приємну сторону ми повернемось!), Бо я згадав їй кілька сутичок, і вона помітила, що наша дитина вже опустив голову, спираючись на мій комір. Тому вона рекомендувала мені більше не носити вагу, уникати занадто інтенсивних фізичних зусиль і робити щоденні маніпуляції, щоб підняти дитину.
Рівень УЗД, у нас не було 1 УЗД протягом цього другого триместру, а 2! Насправді, нетерплячись, як ми є, ми хотіли зробити УЗД між Т1 і Т2, щоб дізнатись секрет нашої любовної дитини! Мить величезного щастя, коли ми пішли на це УЗД, нам було дуже цікаво дізнатись, чи чекаємо ми дівчинку чи маленького хлопця. Тоді акушерка-сонограф сказала нам, що ми чекаємо маленького хлопця (♥)! Потім, через кілька тижнів у нас було «офіційне» УЗД Т2, це морфологічне УЗД, коли сонограф по черзі розглядає органи дитини. Наша маленька дитина дотримується своєї кривої, поки що дитина рекламується як "середня, маленька", я визнаю, що це мене заспокоює на майбутнє ха-ха.
# НАШІ ПРИГУДНІ ПОКУПКИ, ЇЇ НОМЕР ...
Я швидко захотів придбати дрібниці для нашої дитини, особливо я переглянув сторінки Vinted, щоб знайти гарні б/в предмети, і я справді в захваті від своїх знахідок! Зараз я готую статтю про мої покупки секонд-хенд для нашої маленької !
Протягом цього другого кварталу ми подбали про його кімнату, до речі, я опублікував статтю, де ми бачимо прикрасу його маленького гнізда. Ми справді скористалися завершенням зимових розпродажів, щоб придбати комод, який деякий час буде служити пеленальним столиком, а також його ліжком. Оскільки настійно рекомендується добре провітрювати кімнату дитини протягом 3-4 місяців, купуючи нову, це ідеальний час !
Ми також придбали деякі аксесуари, пеленальний мішок, тому що знайшли його за вигідною ціною, кілька спальних мішків, дитячу коляску (перші місяці ми будемо використовувати дитячу слінг, а потім перейдемо на дитячу), знаменитий Up & Шезлонг з Беаби, який добре відомо, що ми розкопали в гарних кольорах, коротше кажучи, ми почали добре екіпіруватися протягом цього другого кварталу.
Нарешті, саме на шостому місяці вагітності я купила, зібрала все необхідне для наших сумок для пологового відділення. Я дуже організований за своєю природою, і я вважаю за краще готувати все досить рано, щоб не напружуватися протягом останніх кількох місяців. У наступній статті я покажу вам вміст наших валіз.
# ОГОЛОШЕННЯ МАЛОЇ ТАЄМНОСТІ ...
Саме в березні ми оголосили нашим коханим стать нашої маленької любовної дитини !
У нас була ідея провести невеликий вечір з цієї нагоди, але внаслідок кризи здоров’я через Covid-19 вечір не міг відбутися. Однак ми все запланували і придбали все з точки зору оздоблення, розмістили замовлення на сайті "Vegaooparty", оскільки з точки зору оздоблення для розкриття статі є вибір, і крім того, є 5% повернення грошей з Igraal та ін. Не є незначним! Я також знайшов на Etsy (є повернення грошей, ось моє посилання, якщо вас цікавить) картки прогнозів, щоб наші родичі могли робити свої прогнози щодо статі нашої дитини, кольору волосся, дати народження тощо. ...
Що стосується оголошення, то тому нам довелося адаптуватися до ситуації зі здоров’ям і робити це через Skype, ми купили рожеві кулі та сині кулі, а потім непомітно прокололи рожеві кулі так, що надувались лише сині кулі. Ми попросили кожного з наших родичів вибрати рожеву кулю або синю кулю відповідно до їхнього передбачення, а потім вони надули свою кулю. Тільки сині кулі надувалися, коли ми очікуємо маленького хлопця !