Мій Дукан PP3 в кіно
29 серпня PP3 у кінотеатрі
Невже Терези? + 300 г після того, як учора було так добре? Думаю, зараз цього досить повільно.: /
І тому сьогодні я надзвичайно стримувався з молочними продуктами.
Сніданок: хліб з вершковим сиром, два смажені яйця, шинка, філе форелі, ягоди годжі та трохи кварку з корицею.
Після невеликої шопінгової екскурсії вранці там був чай з кропиви для зціджування і, звичайно, обов’язковий сірий сир.
Потім в обідній час - індича нога без шкіри, яйце та купа кремового сиру як занурення.
Мені дуже подобаються індичі ніжки. Але сухожилля там! Бах! Тому я їх не так часто їм.
Вдень нарешті було досить тепло для відкритого басейну, тому я використав його для купання. Приємно було знову бути на сонці. Поки що про це літо забули.:(
Так, і ввечері я приготував свою улюблену страву Дюкана: великий шматок лосося, не маючи до чого.
Хааааах! Якби лосось не був таким дорогим, я б його їв кожен день! На смак жир лосося, на мою думку, майже як масло, що є справді ситним відчуттям при цій дієті.:)
Зараз ми їдемо до кінотеатру у Відні на пізній нічний показ. Я знову беру приготовані курячі сердечка. Краще, ніж попкорн, ммммм!:)