Мій рецепт для золотистого латте EMMAFITNESSGOAL
Ви знаєте, що я вже шанувальник куркуми та імбиру, який я вже кілька років щодня включаю у свій ранковий напій. Нещодавно я виявив ще один смачний оздоровчий напій, який називається золота латте. Тож я ділюсь з вами своїм рецептом золотого латте !
Чому золотисте латте вважається корисним напоєм? Досить просто тому, що інгредієнти, що входять до складу золотистого латте, є натуральними продуктами харчування, визнаними своїми цілющими властивостями протягом тисячоліть. Дійсно, інгредієнти, присутні в золотистому латте, пропонують цілий ряд переваг для організму, особливо з протизапальної точки зору. Тож було б соромно пропустити це. Тим паче, що золотисте латте просто смачне і надзвичайно просто зробити. Я відразу поділюся з вами рецептом золотистого латте.
Щоб приготувати рецепт золотого латте, вам не потрібна тонна вишуканого обладнання. Досить буде простої каструлі! Якщо ви хочете випробувати і самостійно скласти свій рецепт золотого латте, вам знадобиться:
• 250 мл рослинного молока або молока (я віддаю перевагу мигдалевому молоку)
• 1 чайна ложка меленої або тертої куркуми
• 1 чайна ложка порошку кориці
• 1 чайна ложка імбирного порошку або 3 см тертого свіжого імбиру
• 1 щіпка перцю
• 1 кругла чайна ложка меду або підсолоджувача на ваш смак
З’єднайте рослинне молоко, мед, корицю, куркуму, імбир і перець у невеликій каструлі. Потім нагрівайте на середньому вогні до нагрівання, енергійно збиваючи протягом усього варіння, щоб інгредієнти добре поєднувалися. Це дозволить досягти кремової текстури. Як тільки гаряче і добре перемішане, вилийте в чашку і пийте зі смаком.