Мімоза з цвітної капусти, рецепт Dukan PL від Mais - рецепти Dukan та форум для дієти Дукана
Вам подобається цей рецепт? Поділіться, збережіть !
Складіть цей рецепт Дюкана
- Кілька пучків цвітної капусти
- 1 або 2 крутих яйця
- 3 ст. Ложки 0% сиру, збитий
- 1 ч. Ложка старомодної гірчиці
- Солоний перець
- 1 гілочка петрушки
Наріжте цвітну капусту дрібними квіточками і варіть протягом 12 хвилин у мікрохвильовці (або в 1 літрі підсоленої води)
Шкаралупа яйця, звареного круто, відокремити білок і жовток.
Подрібніть біле і змішайте його з ароматною бланкою та гірчицею, сіллю, перцем
На тарілці покрийте цвітну капусту соусом, потім розтертий жовток і трохи подрібненої свіжої петрушки
Можна замінити гірчицю «кетчупом»: змішайте 1 ст ложку томатної пасти, 1 ст ложку бальзамічного оцту, 1 паличку підсолоджувача
Інформація про цей рецепт та дієту Дюкана
Класичний метод Дюкана
Харчові сходи Дюкана
Зверніть увагу на рецепт
Рецепт Дюкана
створений Mais
Вам подобається його рецепт ?
Відвідайте його сайт.
Дозволено поетапно:
Рецепт Дюкана запропоновано 17.03.2011
cc: чайна ложка - cs: столова ложка - cl: сантилітр - мл: мілілітр
Немає вказівки на кількість закусочних для кожної страви. Слідкуйте за своїм голодом і своїми бажаннями.
Деякі ідеї рецептів Дюкана "Рослинні білки"
Останні 5 коментарів:
lamssgatazou - - 10.11.2011 о 12:44
Мені дуже сподобалось дякую за цей рецепт ^^
RaphGT - - 06.06.2011 о 21:41
Відмінно! справді чудова! ми поклали на нього багато гірчиці, і серйозно я дуже насолоджувався
mademoiselle33 - 14.01.2012 о 15:12
швидкий і дуже простий рецепт.
Я додаю трохи часнику в ароматний блан, захоплення
maboule31 - - 27.02.2012 в 14:19
занадто добре! було дуже смачно.
gridou31 - - 16.06.2013 а 20:18
супер добре.я додав нову цибулю
Зробіть пошук на Proteinaute.com
Топ 10 творців рецептів
| 995 рецептів fanie37 | |
| 584 рецепти від кішка23 | |
| 530 рецептів від ктя | |
| 514 рецептів від бабуся25 | |
| 473 рецепта від гострий | |
| 381 рецепт від паелья30 | |
| 271 рецепт від супертата | |
| 182 рецепта від ВалеріяVVV | |
| 175 рецептів від Бубулолайт | |
| 166 рецептів від nathalie55 |
Найпопулярніші рецепти
| Галетт Дюкан | |
| Свіжа паста, як справжня | |
| Сендвіч-хліб Дюкан | |
| Креп Дюкан | |
| Кекси Дюкана | |
| Чудовий бріош (без звуків, без терпіння, без протіфара) | |
| Пюре з моркви та кмину | |
| Чарівний чайний торт | |
| Йогуртовий торт | |
| Багет Дюкана (майже) як у пекарні |
За будь-які питання дякую за користування форумом. Я не буду відповідати на будь-які питання від Proteinautes електронною поштою, щоб усі могли отримати користь від відповідей.
Щоб запропонувати новий рецепт із фотографією, скористайтеся формою та не забудьте сфотографувати.
Попередження про стан здоров’я
Цей сайт не призначений для медичного сайту.
Консультація з дієтологом може стати плюсом для вибору відповідної дієти для схуднення та отримання вигоди від професійного персоналізованого спостереження.
Щоб добре почати і продовжувати дієту, замовте книгу П’єра Дюкана «Я не знаю, як схуднути».