Мінімізуйте ризики для здоров’я - втрачайте вагу та життєво важливі речовини

Чому оптимальне надходження мікроелементів доцільно для людей із надмірною вагою

Якщо у вас надмірна вага: переконайтеся, що у вас є оптимальний запас мікроелементів

Німці стають дедалі більш «вагомими». Згідно з публікацією Федерального статистичного управління в листопаді 2014 року, 52 відсотки німців мали надлишкову вагу в 2013 році, вісім років тому це було 50 відсотків. Вчені з Ростокського центру досліджень демографічних змін прогнозують збільшення ожиріння на 80 відсотків до 2030 року.

Ожиріння - глобальна проблема. Як опубліковано в британському журналі "The Lancet", кількість дітей із зайвою вагою різко зросла за останні 30 років, причому не лише в заможних країнах. Вчені зазначають, що хоча по всьому світу їдять більше фруктів та овочів, все більше вживають нездорових продуктів, таких як оброблене м'ясо або підсолоджені напої, що сприяє ожирінню.

Ожиріння є не лише естетичною проблемою, воно також є основним фактором ризику для численних захворювань, таких як високий кров'яний тиск, діабет, порушення обміну ліпідів, опорно-руховий апарат, пухлинні захворювання тощо.

Зокрема, особливо небезпечна жирова тканина в черевній порожнині. Причина: жирові клітини утворюють тут речовини, що сприяють запаленню. Тому, якщо у вас надмірна вага, маркери запалення в крові часто збільшуються. Ожиріння також пов'язане з підвищеною частотою інсулінорезистентності. Близько 80 відсотків усіх діагностованих діабетиків 2 типу мають надлишкову вагу.

Терапія мікроелементами при надмірній вазі цілі з одного боку,Протидіяти факторам ризику, пов’язаним із ожирінняма з іншого боку, щоб полегшити схуднення.

Той, хто хоче схуднути, залежить від достатньої доступності таких мікроелементів, як вітаміни, мінерали, мікроелементи та амінокислоти. Взаємодія всіх необхідних мікроелементів в кінцевому рахунку необхідна для утворення речовин, що передають речовини та гормонів, необхідних для схуднення. Мікроелементи впливають на прозапальні процеси, функціонують як антиоксиданти і здатні мінімізувати ризики, пов’язані з ожирінням. Тому існує безліч причин забезпечити оптимальне надходження мікроелементів, коли у вас надмірна вага.

Ось кілька прикладів

Амінокислота аргінін необхідна для секреції гормону росту, який необхідний для втрати жиру. Крім того, аргінін використовується для отримання оксиду азоту, сигнального газу, необхідного для кровообігу.
Амінокислоти фенілаланін та тирозин є попередниками катехоламінів дофаміну, норадреналіну та адреналіну та гормонів щитовидної залози.
Ожиріння пов'язане з дефіцитом вітаміну С. Вітамін С покращує, крім іншого, імунну компетентність, має протизапальну дію, важливий для утворення нейромедіаторів, що, крім усього іншого, впливає на регуляцію апетиту та на почуття ситості, підвищує біодоступність NO, серед іншого.
Мікроелемент хром впливає на регуляцію рівня цукру в крові.
Карнітин необхідний для спалювання жиру. Він виконує роль своєрідного транспортного човна для транспортування молекул жиру в камери згоряння клітини.
Дефіцит магнію збільшує ймовірність метаболічного синдрому.

Це лише кілька прикладів. Взаємодія окремих мікроелементів дуже складна. Щоб окремі мікроелементи могли оптимально виконувати свої функції, необхідно, щоб усі пов'язані мікроелементи були доступні для метаболізму в правильній концентрації.

Щоб з’ясувати, яких мікроелементів бракує в метаболізмі, не можна уникнути аналізу крові. Це єдиний спосіб забезпечити метаболізм відсутніми вітамінами, мінералами, мікроелементами та амінокислотами в оптимальному дозуванні.