Мир, тепло, близькість - важливість післяродового періоду - безпечне зростання

Термін "дитяче ліжко" здається старомодним. Можливо, це тому, що сьогодні навряд чи приділяється увага важливості цього часу після народження для матері та дитини, а також для всієї родини. Цей термін виник у той час, коли мати та дитина лежали разом у ліжку принаймні тиждень після народження. Після лежання наступила фаза, коли мати та дитина залишались у пологовій кімнаті. До того, як мати та дитина відновили повсякденне життя, пройшло багато часу. Сьогодні це зазвичай виглядає інакше. Багато матерів дозволяють собі три дні в лікарні в пологовому відділенні, поки вони знову не впадуть у суєту повсякденного життя вдома. Але це добре?

П’ять важливих аспектів післяродового періоду
Взагалі, для післяпологового періоду характерні 5 процесів - кожен із них є значущим і сам по собі є великим досягненням тіла та/або душі: побудова відносин матері та дитини, початок та підтримка вироблення молока/годування груддю, регрес зміни вагітності та пологів, загоєння ран та гормональні зміни.

Душа життя після народження
Перехід до батьківства пов'язаний з низкою змін для жінок та чоловіків. Вони стосуються образу себе, визначення ролей, стосунків із власним дитинством, а також соціальних факторів, таких як стосунки подружжя та стосунків у соціальному середовищі. Після того, як дитина приїхала, багато жінок стикаються з завданнями, про які вони ще не думали або, можливо, навіть не доведеться думати. Навіть у жінок, які вже мають дитину, ролі у всій сімейній системі змінюються з кожним новим народженням. Ви не тільки зайняті зміною подружніх стосунків та материнства для новонародженого, але й змінами в порядку братів і сестер: Першу дитину «скидають з трону» або другу дитину стають середньою тощо.

Соціально очікується від «молодої матері», що вона буде блищати щастям після народження дитини, що вона буде радісно та енергійно приймати своє нове завдання як мати і що вона буде рада майбутній новій життєвій ситуації. Але багато матерів не тільки позитивно ставляться до цих завдань, вони відчувають себе пригніченими чи емоційно перевантаженими. Діапазон післяпологових проблем може бути великим: він варіюється від депресивного настрою, так званого дитячого блюзу, до депресії або, у дуже рідкісних випадках, психозів. Не всі проблеми після пологів повинні виникати відразу після народження. Вони можуть призвести до змін настрою та поведінки через тижні або місяці після пологів.

Якщо симптоми не покращилися через десять днів після початку післяпологової депресії настрою, існує ймовірність того, що у матері розвинеться післяпологова депресія і потрібна подальша професійна допомога.

Також дихання зміни після доставки. Хоча жінка в основному дихала грудьми під час вагітності, зараз вона відновлює черевно-грудне дихання. Те, що було підштовхнуто під час вагітності серце відновлює своє початкове місце після народження. Серцебиття і запаморочення серця можуть виникати в перші кілька днів після пологів. Тому вправи, що стимулюють кровообіг, можуть бути корисними перед тим, як встати - акушерка після пологів порадить вам це. Слід також забезпечити належне зволоження.

Ті, що виникли під час вагітності Варикозна вена поступово відступати, але вже не повністю зникати. Тут також важливі такі заходи, як підняття та випрямлення ніг, носіння компресійних панчіх та гімнастичні вправи під керівництвом акушерки. Деякі жінки також мають великі проблеми з пологами геморой, погіршився під час пологів. Тут акушерка консультує жінку щодо гігієни та догляду (компреси, ванночки/обмивання стегон, мазі). Як правило, ці симптоми покращуються під час раннього ранкового ліжка.

Також місцезнаходження Кишечникs знову регулює себе в післяпологовому періоді. Запор може виникнути в перші 2-3 дні після пологів. Тому жінка, яка нещодавно народила, повинна збалансовано харчуватися і пити достатньо, щоб стілець був м’яким. Післяпологовий міцний суп відповідає цим вимогам щодо рідини та збалансованої їжі. Сила шкірипігментація на обличчі, сосках і задньому проході вицвітає в післяпологовому періоді. Сліди вагітності стають меншими, світлішими і схожими на добре загоєні рубці.

Зменшується за день дитячого ліжка маткаочне дно навколо схрещеного пальця. Поки матка все ще знаходиться на рівні пупка в перший день після пологів, вона знаходиться на 10-12-му На наступний день після народження воно вже не відчувається зовні через симфіз. Вони важливі для інволюції матки Пологові пологи або наслідки. Це зменшує розмір точки прикріплення пальцентального відділу і зменшує приплив крові та стимулює відтік перфорованого секрету. Інтенсивність цих сутичок залежить від жінки до жінки та від народження до народження. Щотижневий потік завершується на 4-6-му тижні після пологів, тобто рана зажила і ендометрій перебудовується. Акушерка розпізнає статус процесу загоєння з вигляду тижневого потоку.

Початок першого Овуляційний цикл дуже різний. Яєчники можуть відновити свою повноцінну роботу через 4-6 тижнів після пологів. Менструації також можуть бути відсутні протягом тривалого часу, особливо у жінок, які годують груддю. Тим не менше: Грудне вигодовування не є методом контрацепції! Піхва та вульва заживають відносно швидко. Невеликі сльози, нальоти та травми заживають завдяки адгезії та подальшій регенерації тканини. Більші пологові травми також заживають відносно швидко за допомогою хороших швів та догляду. Як підтримку акушерка може призначити ванночки для стегна або мазі для лікування.

Батько в ліжку
Читаючи про пуерперіум, батька часто взагалі не згадують. Але сьогодні йому, зокрема, належить виконати багато важливих процесів перетворення та завдань. Хоча йому не доводиться зазнавати фізичного регресу, з яким доводиться стикатися жінкам, йому теж доводиться справлятися з такими психологічними змінами: він переходить від партнера до батька, також займається власним дитинством і особливо з сучасними важкими рольовими очікуваннями . Сімейні провайдери та особи, що заробляють гроші, або особи, які отримують батьківські відпустки? Чи сумісні вони обидва? Хіба я не чоловіка, коли виношу свою дитину? Сьогодні від батьків очікують зовсім іншого, ніж у поколінні наших батьків. Це дослідження зразка для наслідування є виснажливим і займає певний час.

Батько також повинен використовувати час дитячого ліжка, щоб контактувати з дитиною та налагоджувати зв’язки. Він має завдання знайти власні ритуали з дитиною. Можливо, він подбає про сповивання або ритуал дитячого масажу для себе і дитини.

Оскільки в наш час нам часто бракує інших членів сім'ї, які опікуються жінкою, яка нещодавно народила дитину, батько зазвичай відповідає за турботу про жінку, яка нещодавно народила. Або він сам опікується домашнім господарством та будь-якими іншими дітьми, які можуть бути присутніми, або організовує догляд. Якщо йому доводиться працювати самому, він може подбати про домашню допомогу та організувати догляд за жінкою, яка нещодавно народила: Коли хто приходить? Що приносить візит чи бере візит на такі побутові завдання, як прибирання та приготування їжі? Чи не надто напружені відвідувачі для жінок та дітей?

Якщо там є старші брати та сестри, їх також слід враховувати при плануванні післяпологового періоду. Щоб дитину радісно зустріли, вона може принести подарунки для дітей, наприклад, або скласти календар, в якому є невеликий подарунок на кожен день першого тижня після народження. Щоб мати і дитина мали спокій і тишу, слід розробити програму для старших братів і сестер: Можливо, дитина може піти додому до свого найкращого друга або піти до басейну з татом, спекти печиво з бабусею або поїхати до дідуся в зоопарк?

Biancuzzo, Marie (2005): Поради щодо грудного вигодовування. Підтримати матір та дитину професійно. - Мюнхен: Elsevier.
Бломекеке, В. (2011): Все про пуерперіум. Знання акушерства протягом перших місяців після народження. Мюнхен: Kösel.
Geist, C./Harder, U./Stiefel, A. (2007): Акушерка. Підручник для вагітності, пологів, післяпологового періоду та роботи. Штутгарт: Гіппократ.
Mierau, Susanne/Niebergall, Doris (2012): ЧАСОВО протягом першого дитячого року. - Мюнстер: Ökotopia.

Запишіть цю статтю на Pinterest