Місцеві секрети довголіття та життя без стресів (II); Monitorul de Suceva - понеділок, 25
Місцеві
"13 форм омолодження та довголіття в горах Хуа" є частиною стилю медичного цигун, який століттями високо цінувався китайськими імператорами, оскільки вони та члени імператорської сім'ї бажали мати прекрасне здоров'я., бути повним життєвих сил, мати гарне тіло і довго жити. Вперше цю практику оприлюднив пан Біан Чжичжун.
Експерта з практики медичного цигун, пана Біана Чжичжона, американський лікар та біолог М.К. Ніу - колишній голова пекінської лікарні Гуанганмен, Сюй Ренхе - колишній директор Інституту досліджень акупунктури, і Тао Цзяшань - представник уряду в Пекінській комісії з фізичної культури і спорту. На той час пан Біан Чжичжун був останнім експертом з цього медичного методу, який виник у горах Хуа в Китаї, де він практикувався таємно протягом сотень років, і ним ділився лише при імператорському дворі.
"13 форм омолодження та довголіття в горах Хуа" належать до першого циклу практики і разом з іншими вправами організовані на 7 рівнях, розроблених для того, щоб тіло могло досягти стану здоров'я, максимально наближеного до ідеального та для досягнення довголіття.
Традиційна китайська медицина надає велике значення ниркам, вважаючи їх носіями первинної життєвої енергії. Основна мета цих медичних вправ цигун - зміцнення нирок та регулювання функцій статевих залоз. Усі ці аспекти пояснюють той факт, що практикуючи їх, можна вилікувати особливо важкі для лікування хвороби, такі як імпотенція, передчасна еякуляція, ослаблення вагінальних м’язів або інші подібні проблеми обох статей тощо.
Багато жінок втрачають природну витонченість тіла після пологів і втрачають багато зайвих кілограмів, що не тільки неестетично, але й шкідливо для здоров’я. Фізичні вправи дуже допомагають у схудненні та поверненні витонченості. Фізичні вправи можна починати через десять днів після народження, жінкам, які народили нормально, а тим, хто переніс важкі пологи, добре почекати, поки організм повністю відновиться. Інші проблеми, які можна вирішити у жінок шляхом наполегливої практики, це проблеми з в’ялою груддю та з недорозвиненими грудьми.
Практикуючи вправи, підвищується стійкість організму до хвороб, оскільки активізується діяльність імунної системи. Багато молодих людей мають проблеми зі шкірою з вуграми, а люди похилого віку - зі зморшками, шкірним салом тощо. Оскільки нирки безпосередньо контактують зі шкірою, вони зможуть «розрізати хворобу кореня» за допомогою вправ, практикуючи призводячи до еластичності шкіри, зникнення прищів тощо. Більше того, оскільки існують масажні рухи та незначні перкусії обличчя, це стимулює діяльність епідермальних та шкірних клітин, а також кровообіг. Таким чином можна усунути зморшки та плями на обличчі.
Є багато людей, які страждають на ревматичні захворювання, болі в суглобах тощо. Усі ці симптоми можна полегшити або навіть зникнути після регулярної практики. Згідно з теорією традиційної китайської медицини, нирки керують кістками. Оскільки основною метою вправ є зміцнення енергії нирок, очевидно, що захворювання кісткової системи будуть правильно лікуватися таким чином, включаючи регулювання дефіциту кальцію в організмі.
Практика також наголошує на вихованні та вдосконаленні морального характеру практикуючого, вивчаючи та поважаючи моральні та духовні принципи православної релігії.