Мішель Обама показала, як підтримує свою фігуру, у відео, опублікованому в Twitter
Ваш браузер не підтримує відео HTML5.
Перша леді США присвятила свої роки в Білому домі боротьбі з ожирінням. Мішель Обама використовувала будь-яку нагоду, щоб заохотити американців харчуватися якомога здоровіше і займатися спортом. Президент Обама першим виконав його вказівки.
У відео, опублікованому в Twitter, Мішель Обама розкриває п'ять вправ, які допомагають їй підтримувати форму. Серед іншого, ми бачимо, як вона піднімає тяжкості під суворим наглядом інструктора Білого дому та сильно б'є в боксерській груші.
Кількість вправ не було обрано випадково. Мішель вже п’ять років невтомно бореться з ожирінням, особливо серед дітей. Цього року він розпочав виклик. Він закликав американців знайти п’ять способів жити здоровіше, знімати себе, а потім розміщувати фотографії в Інтернеті. Як і слід було очікувати, президент, прихильник кампанії, це зробив серед перших.
На знімках, опублікованих у Twitter, ми бачимо, як він катається на велосипеді та бігає в компанії віце-президента Джо Байдена. Кожне тренування супроводжується, звичайно, зволоженням.
Барак Обама виявляє, що у нього на тарілці завжди є овочі, особливо брокколі, яку він любить. Потім через напружений графік, щоб обмежити час перебування на кріслі, він запрошує своїх співрозмовників на прогулянки садами Білого дому.
Однак цей простий рецепт - не єдиний, який підтримує президента у формі. У подорожі Європою минулого року його зняли під час напружених 30-хвилинних тренувань у спортзалі готелю.