Мішки для очей лікують підказки для набряклої повіки

Десять порад проти набряклості повік і мішків під очима

24.11.2020, 15:30 | пила, t-online, dpa

Мішки для очей: роздратовані очі неприємно пекуть. Тим не менше, не теріть - це лише погіршує ситуацію. (Джерело: dimarik/Getty Images)

Незалежно від того, чи це недосипання, нудота чи понаднормові роботи за комп’ютером, нікому не потрібні мішки під очима, темні кола і набряклі або роздратовані повіки. Поради щодо того, як полегшити дискомфорт.

огляд

Причини виникнення мішків і темних кіл
1. Спробуйте домашні засоби
2. Покладіть пакетики для чаю на очі
3. Утримайтеся від контактних лінз
4. Багато пиття допомагає
5. Просто дивись - не чіпай!
6. Сон для краси
7. Дайте очам відпочити
8. Запобігати очними краплями
9. Нанесіть крем
10. Сховати темні кола
Коли звертатися до лікаря

Опухлі очі, темні кола і мішки під очима часто з’являються після нічної вечірки. Тоді швидка допомога потрібна наступного ранку.

Причини виникнення мішків і темних кіл

В основному шкіра навколо очей дуже тонка. Через невелику кількість підшкірного жиру, розширені кровоносні судини в цей момент мерехтять більше, ніж де-небудь ще на тілі. Іноді синювато мерехтливі кола під очима або мішки під очима є генетичними. У рідкісних випадках темні кола під очима можуть бути ознаками захворювання нирок або щитовидної залози або алергії. Також можливе порушення відтоку лімфи.

Однак кола під очима та мішки під очима не рідко є наслідком нездорового способу життя. Наприклад, зацікавлена людина не п’є достатньо мінеральної води, має занадто багато стресів, занадто мало сну або не їсть достатньо фруктів та овочів.

Наступні поради роблять втомлені очі знову свіжими:

1. Спробуйте домашні засоби

Що швидко допомагає проти набряклості повік і чорних тіней під очима? Дуже просто: покладіть ложку в морозильну камеру напередодні ввечері, а вранці обережно покладіть її на очі. Це старий домашній засіб, який може діяти хоча б в помірних кількостях. Те саме стосується холодних скибочок огірка або спеціальних окулярів для охолодження очей.

2. Покладіть пакетики для чаю на очі

Мішки з чорним або зеленим чаєм також забезпечують поліпшення стану. Танін як інгредієнт чорного чаю має заспокійливу, антибактеріальну та протизастійну дію на шкіру. В ідеалі використовуваний чай повинен бути натуральним, без добавок і ароматизаторів. Зелений чай навіть кращий, оскільки він не так сильно ферментований і містить більш потужні антиоксиданти.

Ось як це працює: просто дайте чайному пакетику ненадовго настоятися в холодній воді, оскільки охолоджуючий ефект має додатковий ефект. Потім вичавіть мішок і покладіть його на закриті повіки приблизно на десять хвилин.

3. Утримайтеся від контактних лінз

Якщо у вас дратуються повіки і ви носите контактні лінзи, слід уникати лінз принаймні дві години на день, щоб полегшити очі. Відмова від косметики також допомагає. Крім того, постраждалі можуть щодня чистити краї повік спеціальними серветками. Це дозволяє уникнути упертих навалів на шкірних залозах.

4. Багато пиття допомагає

Ще одне правило в боротьбі з набряклими очима і мішками під очима: завжди пийте достатню кількість рідини. В ідеалі слід пити негазовану воду або несолодкий чай протягом дня. Щоб підтримувати рідинний баланс і, отже, активність тканин постійною, корисні регулярні невеликі кількості, ніж велика кількість води відразу.

5. Просто дивись - не чіпай!

Незалежно від того, від стресу, диму, сліз чи вітру: роздратовані очі неприємно пекуть. Тим не менше, не теріть - це лише погіршує ситуацію. Очні краплі, які можна придбати в аптеках, допомагають проти подразненої кон’юнктиви. Найкраще отримати консультацію фармацевта.

6. Сон для краси

Тілу потрібен сон для регенерації - також для відновлення контролю над набряклими очима. Якщо вранці очі все ще опухли, це часто пов’язано з поганою позицією сну. Тоді, можливо, допоможе більш плоска подушка.

Тривалість сну також відіграє свою роль. Ідеально - приблизно від семи до восьми годин. Також рекомендується прохолодна температура в спальні близько 18 градусів.

7. Дайте очам відпочити

Чим більше можливостей для відпочинку ви надаєте своїм очам, тим яскравішими вони стають. Використовуйте короткі перерви або короткі телефонні дзвінки для швидкого догляду за очима. Просто закрийте очі і на мить насолоджуйтесь. Це не тільки роздратовує втомлені очі, а й виснажені уми.

8. Запобігати очними краплями

Ви також можете запобігти набрякам і мішкам під очима вранці, використовуючи зволожуючі очні краплі ввечері. Наприклад, це можуть бути продукти з гіалуроновою кислотою. Оскільки в іншому випадку суха очна залоза накопичує рідину, яка може спричинити набряк.

9. Нанесіть крем

Зволожуючі креми з сечовиною, гіалуроновою кислотою, екстрактами алое вера або іншими речовинами, що зв’язують воду, можуть набрякати тонку шкіру навколо очей. Креми слід наносити на область очей лише незначним натисканням.

10. Сховати темні кола

Світло-жовтий коректор корисний для приховування ознак старіння. Як доповнюючий колір, жовтий найбільш ретельно приховує синій колір - тобто темні кола та напівпрозорі вени. Крім того, слід вибирати відтінок консилера так, щоб він був на відтінок світліший за колір вашого обличчя.

Коректори у формі палички легше розподілити. Це також не дозволяє макіяжу осідати у складках - що підкреслить їх.

Коли звертатися до лікаря

Якщо симптоми не зникають, постраждалим слід звернутися до офтальмолога, оскільки причиною може бути також захворювання. Мішки під очима також можуть з’являтися із збільшенням віку: тканина на очах ослаблює, і раптом стає занадто багато шкіри. На верхньому столітті воно називається «нависла повіка», на нижньому столітті «слізний мішок».

Не зовсім нешкідливий:Так проходить операція на столітті
Офісний синдром ока:Наскільки небезпечні сухі очі?
Трави, компреси та ін.:Ці домашні засоби допоможуть при сухості очей

І те, і інше змушує обличчя виглядати втомленим, напруженим або сумним. Інколи страждають і молодші люди.