М’ясні рецепти з брокколі Шеф-кухар

Салат з брокколі та крем з брокколі з кедровими горішками

Ксаніс Брокколі Яловича суміш

Брокколі з різницею. Цей рецепт також переконує ненависників брокколі, і його швидко приготувати.

брокколі наріжте

Смажена брокколі - брокколі фрітті

Гарнір до основної страви, який подається на додатковій тарілці. Рецепт з Марке, Італія.

Брокколі з каструлі

Цибулю почистити і нарізати скибочками. Очистіть брокколі і наріжте невеликими шматочками. Помістіть скибочки цибулі з оливковою олією та подрібнені зубчики часнику в каструлю на повільний вогонь. Потім додати брокколі і в закритому вигляді

Макарони з брокколі

Обсмажте кедрові горіхи на сковороді до золотистого кольору і вийміть. Наріжте часник тонкими скибочками. Очистіть брокколі і наріжте скибочками товщиною 1 см спереду до серцевини. Очистіть плодоніжку і наріжте невеликими шматочками. Листя петрушки з

Запіканка з картоплі та брокколі

наш абсолютно улюблений рецепт

Туреччина Knöpfle Pan

Турецький шніцель з брокколі, морквою, зеленою цибулею, кремом

Китайська яловичина з брокколі

Китайські яловичі смужки з горіхами кеш'ю, брокколі, чилі, цибулею та грибами

Смажена брокколі

Розділіть брокколі на маленькі квіточки і видаліть тверду шкірку зі стебел. Розігрійте олію у воку і під час перемішування обсмажуйте квіти брокколі протягом 1-2 хвилин. Потім додайте сіль, цукор і воду, готуйте на пару ще 2 хвилини і негайно

Брокколі з мигдальним маслом

Очистіть і помийте брокколі, наріжте невеликими квіточками і варіть до появи денде в невеликій кількості киплячої підсоленої води. Смажте мигдальні пластівці на сковороді без жиру до золотистого кольору, а потім додайте масло і дайте йому розплавитися. Злити брокколі і подати до столу мигдалю

Крем-суп з брокколі

Спочатку зварити брокколі до стану денде. Потім розтопіть масло в каструлі і додайте борошно. Поступово додавати бульйон і молоко по черзі, постійно помішуючи. Будьте обережні, щоб масло-борошняна суміш не прилипала до дна. Між

Брокколі - Плавлений сир - Суп

Помийте брокколі, очистіть плодоніжку, наріжте невеликими шматочками, а брокколі наріжте квіточками. Доведіть овочевий бульйон до кипіння. Додайте брокколі та молоко, доведіть до кипіння і варіть на повільному вогні близько 15 хвилин. Потім натріть брокколі

Запіканка з брокколі та копченого лосося

Салат з брокколі

з кукурудзою та соліннями

Крем-суп з брокколі

Помийте брокколі, наріжте невеликими квіточками, а потім покладіть у каструлю. Додайте 400 мл води, доведіть брокколі до кипіння і варіть на повільному вогні близько 10 хвилин. Потім злийте і зберіть бульйон. Відкладіть приблизно 6 квіточок

Брокколі - суп з базиліком

Очистіть і помийте зелену цибулю та брокколі. Подрібніть зелену цибулю та часникові зубчики. Розділіть брокколі на квіточки. Вимийте базилік і цибулю. Базилік дрібно наріжте. Нагріти в каструлі оливкову олію, пасерувати зелену цибулю, К

Сирний суп з брокколі

з низьким вмістом вуглеводів, швидко і легко

Крем-суп з брокколі

Грубо наріжте брокколі і відкладіть кілька квіточок. Нагрійте половину вершкового масла в каструлі та тушкуйте кубики брокколі та цибулі протягом 5 хвилин. Очистіть і видавіть часник. Додайте бульйон і вершки

Сковорода з грибами та брокколі

основний, веганський, без глютену

Кіш із листкового тіста з брокколі та камамбером

вегетаріанські та основні

Різотто з брокколі з червоною сочевицею

Рафінований, без глютену, без лактози, молочного білка, смачний і простий

Карі з картоплі та брокколі з кокосовим молоком

Помийте, почистіть і наріжте картоплю кубиками. Обріжте і помийте брокколі та наріжте на квіточки. Очистіть і дрібно наріжте цибулю. Розігріти олію, коротко обсмажити цибулю і картоплю. Додайте пасту каррі, кокосове молоко та овочевий бульйон. Все охоплювало близько 10 п

Кільця цибулі та брокколі в пивному клярі

Змішайте борошно та розпушувач у посуді для змішування, додайте яйця, молоко та пиво та все енергійно збийте віночком. Розділіть брокколі на невеликі квіточки, наріжте плодоніжки хрест-навхрест, а овочі на киплячій солі

Запіканка з брокколі та цвітної капусти

Овочева запіканка з моїми улюбленими овочами і без вуглеводів

Гратирована брокколі з сирним соусом

Помийте брокколі і наріжте на квіточки, подрібніть плодоніжки і бланшуйте їх у підсоленій воді на 3 хвилини, викладіть у змащену жиром форму для випікання і посипте 100 г тертого сиру, граніруйте при 180 градусах протягом 15 хвилин. Тим часом сметана з овочами

Брокколі, запіканка з помідорів та фета

вегетаріанський, швидкий, смачний, з низьким вмістом вуглеводів, підходить для SIS

Цвітна капуста - Брокколі - Запіканка

Помийте цвітну капусту та/або брокколі та наріжте невеликими шматочками. Картоплю наріжте скибочками і помийте. Бланшуйте все в киплячій підсоленій воді протягом 5 хвилин. Потіть борошно вершковим маслом, а глазур з бульйоном і молоком. Ko протягом 5 хвилин при перемішуванні