Млинець dukan, рецепт Dukan PP від nounoucette - рецепти Dukan та форум для дієти Dukan
Вам подобається цей рецепт? Поділіться, збережіть !
Складіть цей рецепт Дюкана
- 2 яйця
- 4 столові ложки мапзени
- 4 ст. Ложки 0% сиру
- 1 ч. Ложка розпушувача
- 2 ст. Л. Рідкого підсолоджувача
Змішайте інгредієнти по порядку. Дуже злегка розігрійте змащену маслом сковороду з антипригарним або паперовим рушником.
Залити препарат ложкою, щоб утворилися невеликі купи.
Коли зверху з’являться маленькі дірочки, переверніть млинець.
Готово, насолоджуйтесь, це супер добре.
Особисто я їх їм такими, які вони є, але, можливо, ненажерливі можуть додати кілька крапель ароматів або скуштувати їх з дудетелою. До вас.
Млинець: ідеї рецептів Дюкана з тієї ж категорії
Інформація про цей рецепт та дієту Дюкана
Класичний метод Дюкана
Харчові сходи Дюкана
Зверніть увагу на рецепт
Рецепт Дюкана
створено nounoucette
Дозволено поетапно:
Середа
Рецепт Дюкана пропонується 16.05.2010
cc: чайна ложка - cs: столова ложка - cl: сантилітр - мл: мілілітр
Немає вказівки на кількість закусочних для кожної страви. Слідкуйте за своїм голодом і своїми бажаннями.
Кілька ідей для рецептів «Сніданку» Дюкана
Останні 5 коментарів:
vero - 16.04.2014 а 22:23
Добрий вечір, чи можемо ми їх їсти у фазі ПП? Дякую
Zaloo - - 17.04.2014 а 20:03
У pp круїз так
gigi51 - - 18.02.2015 а 09:37
bjr me Я зробив їх сьогодні вранці
12 маленьких млинців
2 столові ложки сиру
1 невелика кількість дріжджів
2 столові ложки підсолоджувача
і 2 ca s demaizéna надзвичайно добре на моїй планчі всі з’їдені я харчові сходи
sissi14h - - 12.02.2015 о 16:31
чудовий рецепт ! Рідкий підсолоджувач я замінив канделям, і оскільки мені не вистачало сиру, я використав легку ароматизовану молочко, яке надало ароматний смак .
природна краса - - 23.10.2018 о 17:19
лулу, я все ще люблю ці рецепти. Я знайшов приголомшливий метод придушення мімічних зморшок. це простий і природний метод - це йога для обличчя, і він дійсно ефективний для краси обличчя та догляду за шкірою. Відкрийте для себе цей метод безкоштовно за адресою: http: //www.***/yoga-visage Відкриття Бунна та хороша практика !
Зробіть пошук на Proteinaute.com
Топ 10 творців рецептів
| 995 рецептів fanie37 | |
| 584 рецепти від кішка23 | |
| 530 рецептів від ктя | |
| 514 рецептів від бабуся25 | |
| 473 рецепта від гострий | |
| 381 рецепт від паелья30 | |
| 271 рецепт від супертата | |
| 182 рецепта від ВалеріяVVV | |
| 175 рецептів від Бубулолайт | |
| 166 рецептів від nathalie55 |
Найпопулярніші рецепти
| Галетт Дюкан | |
| Свіжа паста, як справжня | |
| Сендвіч-хліб Дюкан | |
| Креп Дюкан | |
| Кекси Дюкана | |
| Чудовий бріош (без звуків, без терпіння, без протіфара) | |
| Пюре з моркви та кмину | |
| Чарівний чайний торт | |
| Йогуртовий торт | |
| Багет Дюкана (майже) як у пекарні |
За будь-які питання дякую за користування форумом. Я не буду відповідати на будь-які питання від Proteinautes електронною поштою, щоб усі могли отримати користь від відповідей.
Щоб запропонувати новий рецепт із фотографією, скористайтеся формою та не забудьте сфотографувати.
Попередження про стан здоров’я
Цей сайт не призначений для медичного сайту.
Консультація з дієтологом може стати плюсом для вибору відповідної дієти для схуднення та отримання вигоди від професійного персоналізованого спостереження.
Щоб добре почати і продовжувати дієту, замовте книгу П’єра Дюкана «Я не знаю, як схуднути».