Мобільна дієта Брітні Спірс

мобільна

Після тривалого періоду, коли вона з’явилася на першій сторінці таблоїдів, а не завдяки своєму завидному таланту чи художньому виконанню, Брітні повертається в силу, багатша трьома статуетками.

На премії MTV Video Music Awards мати Брітні, одягнена зі смаком, показала завидну фігуру, як фанати пропустили побачити. Ось рецепт, який змусив її любов знову спалахнути.

Харчуйтесь здорово. В недавньому інтерв’ю журналу «ОК!», Блондинка, з якою він колись навіть познайомився, навіть Джастін Тімберлейк, виявила, що їсть здоровіше, ніж будь-коли.

Ніякого солодкого. Співачка утримується не тільки від солодощів, а й від фруктових соків! Щоденне меню включає відварну курку, рибу, рис, відварені яєчні білки та авокадо.

1200 калорій. Що стосується калорій, Брітні намагається не перевищувати 1200 на день. Незважаючи на це, блондинка вважає, що їх може бути занадто багато.

Спорт, спорт та кардіо. Оскільки краса без зусиль, цього разу фізично неможлива, спорт відіграє ключову роль у новій дієті художника. Брітні п'ять разів на тиждень відвідує тренажерний зал, де займається кардіотренажерами та силовими тренуваннями.