Моє лікування в Індії
Підхід над Кочіном
Індійська ніч огортає Кочіна глибокою темрявою о 3:30 ранку.
На краю темного нічого, де хтось підозрює обрій, вузька завіса туману в чорному антрацитовому кольорі витає проти чорної ночі.
Над кордоном госсамера, який здається майже придуманим, кілька зірок прикрашають небо, немов голкові голівки в подушці з оксамитової шпильки.
Внизу - у воді моря, що межує з Ернакулумом, також моргають розсіяні зірки.
Вийти з аеропорту і слідувати за виходом через гладкі, світлі кам’яні плити - це момент великого світла.
Є члени родини, водії та ті, хто чекає надворі - розділені рядком. Це там Індія. Є світло.
Енергія Індії впадає в мене. Щось витає в повітрі між типовим індійським солодким затхлим запахом та смогом, який сьогодні є на столі.
Таксист водить мене по країні в одній із цих оригінальних реліквій часів Британської Індії до мого лікування Аюрведи.
Найближчі кілька тижнів мій дім знаходиться у маленькому містечку біля моря. Перше прибуття ...
Вибір постачальника спа-центру
Є кілька постачальників аюрведичних процедур. Відбір повинен ґрунтуватися на таких критеріях:
Лікар має великий досвід
Терапевти дійсно вміють робити масаж
Місце повинно бути приємним для всіх почуттів
Жити добре (з москітною сіткою)
Консультація лікаря під час лікування
Лікування повинно бути відповідним
Слід дати пояснення
1-й курортний день
Я приходжу з сильним болем у спині, мій таз, здається, кривий.
У мене також є порушення обміну речовин і періодичний біль по всьому тілу. Детальна розмова з лікарем пояснює мені, що я страждаю дуже високою ватою, а також маю Пітту та легкий розлад Капхи.
Ми робимо детальний тест на конституцію для мене.
У масажному кабінеті мене чекає сюрприз: мене лікують 2 терапевти! Відтепер Шаді та Тріна піклуватимуться про мене з усією відданістю!
Нарешті, починається перше лікування. Спочатку я роблю масаж голови сидячи.
Рослинна олія Kshirabala Thailam використовується на моїй голові, тому що я страждаю від занадто сильної спеки в голові і втираю в центр розставання. Зараз мою голову масажують швидкими колами та певними послідовностями ліній. Тоді я можу лягти на дерев’яну лавку, на якій є килимок із тканиною із синтетичного волокна. Я роблю масаж обличчя в положенні лежачи на спині.
Після масажу обличчя ароматною пастою з шафрану, олії сандалового дерева, куркуми, камфори та ладану я відчуваю себе дуже розслабленим і майже не реагую. Інгредієнти пасти найкращі для догляду за обличчям.
Лікування
Двоє терапевтів зараз дуже чітко синхронно працюють по обидва боки мого тіла.
Після масажу я отримую ще одну аплікацію з гарячими жирними трав’яними пакетиками від болю в спині.
Масаж вводить масло Murivenna глибоко в шкіру і діє в глибокі шари тканин. Це масло має ранозагоювальні властивості. Він чудово впливає на подразнення шкіри, пошкодження шкіри, синці та перенапруження та біль у спині при проблемах міжхребцевих дисків.
Тепло відкриває пори і дозволяє нафті глибше проникати в тканину. Я отримую олію кширабали. Він охолоджує при нагріванні, знижує Пітту і, отже, запалення, а також покращує стан Вата Це охолоджуюче масло зміцнює Аджас. Це зміцнює нерви і тканини. Бала та молоко в інгредієнтах покращують еластичність шкіри та тканин. Схуднувши, ця олія є однією з найцінніших в Аюрведе.
Застосовуючи всередину, він наносить тонкий шар слизу на слизові оболонки і захищає їх там, де це необхідно: стравохід, шлунок, горло, рот і т. Д. Кістки та хрящі з часом накопичуються при частому застосуванні. з олією Дханвантарі, а також у масажному маслі.
Після лікування я повинен приймати душ і носити хустку.
Ефект
Я повертаюся до своєї кімнати. Я відчуваю себе дуже відкритим, і мої почуття розширені. Я вже насолоджуюсь оточенням і теплим повітрям, шумами і запахами, і я щасливий!
Під час лікування не роблю багато. Я вже мало спілкувався з іншими людьми чи читав, але мені особливо подобається гуляти довгим широким піщаним пляжем. Особливо вранці, щоб привітати світанок!
Увечері на моїх очах виявляється непоміркована, переважно барвиста морська грація, що перебуває в настрої перед заходом сонця. Пастельні тони бірюзового, рожевого, помаранчевого та світло-жовтого тануть один в одного і відображаються на поверхні громових хвиль висотою 2 м. Море любить грайливий танець із відтінками кольорів, що відбиваються з неба, і завжди створює нові творіння з нескінченних мозаїк.
Після четвертого дня я раптом зрозумів, що зробив ранкову прогулянку біля моря без болю в спині! Я не помітив, що мій таз знову випрямився! Що зараз так добре допомогло? Це був трав’яний штамп з олією Муривенна або запалення в області попереку? Вдома класичний візит до остеопата є необхідною терапією. Він регулює напругу м’язів і знову регулює кістки, позбавляючи мене від гострого болю.
У цьому лікуванні розслаблення м’язів у поєднанні з маслом, здається, досягає бажаного ефекту.
Оскільки у мене вже є незначний остеопороз на L4/L5 (який можна простежити до хронічно занадто високого рівня вати), він рекомендує мені в довгостроковій перспективі втирати масло Ганда на зовнішню частину ураженої області і приймати його по краплі всередину. Ця олія використовується протягом більш тривалого періоду часу при всіх дегенеративних захворюваннях кісток або суглобів.
4-й день
Від сьогодні, після масажу голови, обличчя та тіла (Абх'янга), я буду отримувати олію на лобі. Тепле, густе масло поширюється, як желатин, на моє чоло та шкіру голови. Це дуже приємне відчуття тягне мене глибше всередину в глибоке розслаблення.
Через деякий час лікування закінчилося.
Після прийняття гарячої води я повертаюся до своєї кімнати. Іноді я відчуваю себе дуже вразливим, в інший день я відчуваю себе цілеспрямованим і дуже чітким і прекрасним. Найбільше я відчуваю себе дуже глибоко очищеним. Іноді люди дивляться на мене дуже пильно, широко розплющеними очима. Це через мій повністю білий наряд і білу хустку з червоною крапкою з порошку Rasnadi на лобі та в центрі голови? Або моя харизма так сильно змінилася?
Дієта
У Німеччині я дотримувався дієти з низьким вмістом вуглеводів через порушення обміну речовин. Я також їв багато жирів та олій, ні цукру, ні вуглеводів, ні багато білків. Я взяв альфа-ліпоєву кислоту проти бекону.
Лікар повністю змінює для мене мій раціон. Я сиджу на дієті з низьким вмістом жиру, яка вегетаріанська і містить стільки рису, скільки я можу з’їсти щодня. М'яко приправлений шпинатний суп, варені овочі та сочевиця, а також коріандрова вода - це компоненти мого меню, а також щоденний морквяний сік як основна подія.
З послугою я 3 рази на день жартую над тим, що доступно сьогодні.
Одним з моїх рослинних ліків є Вівальді Лехам. Він врівноважує всі порушення Вати, Пітти та Капхи. Це зменшує відчуття печіння в органах, яке спричинене підвищеним споживанням м’яса та альфа-ліпоєвої кислоти.
Чим довше триває лікування, тим більше створюється оджас.
Ojas - це сила, сила, свіжість, життєва сила та енергія.
Коли травлення працює оптимально, створюється Аджас.
Аджас працює в імунній системі і тим самим захищає організм від нападів.
Оджас відіграє велику роль у статевій енергії.
Оджас світиться і світить в очах.
В Аюрведе Оджас є найкращою суттю нашої їжі в процесі травлення.
Аджас незамінний для побудови здорової тканини тіла (Датус),
вироблення гормонів, внутрішня сила та життєва сила.
Це забезпечує збалансоване відчуття всередині.
Якщо травний вогонь (агні) ослаблений, натомість не вистачає оджасів і натомість утворюються токсини (ама). Агні - це вогонь перетворення як у духовному, так і у фізичному сенсі.
Мала - виведення - дуже важлива для організму та детоксикації.
Якщо мала не працює належним чином, утворюється ама.
Для того, щоб усунути Аму, в кінці лікування роблять кишкові виділення.
Окрім ендогенних токсинів, ама - це також екзогенні токсини, такі як: свинець, кадмій, миш'як, фтор, алюміній тощо.
Токсини, що зберігаються в тканині, переносяться всередину тіла за допомогою масляних масажів. Для того, щоб їх вивести, вони виводяться з організму в процесі очищення.
Консультація лікаря
Лікар каже, що він припускає, що моя внутрішня напруга призведе до м’язів на нерви та спричинить біль. Інтровертність, яка притаманна мені, відіграє тут свою роль.
Я намагаюся одного разу прийняти ці твердження, і зараз особливо часто лягаю спиною до теплого піску. Тут я тану в землі, відпускаю все, всі мої м’язи тануть, і всі думки заносяться громом хвиль.
Це дуже вигідно! Ось як я помічаю, наскільки головою та активним мисленням керую мною в Німеччині!
Однак досі немає помітного поліпшення болю у всьому тілі, який формується в області шиї і поширюється на голову та верхню частину тіла. У цій чутливій області навіть масаж часом буває для мене занадто жорстким.
Внутрішня змазка слизових оболонок
Я також отримую олію Kshirabala у якості внутрішнього застосування в потенції з 101 відвару! Як одне з найцінніших масел Аюрведи, воно здатне відновлювати і охолоджувати слизові оболонки всередині тіла. Вдихаючись через ніздрі, ця потенційована олія сама по собі може регулювати біль у тілі та нервах.
Результат в кінці лікування
Лікар запитує мене, чому я така гіперактивна в голові і чому я залишаюся такою допитливою під час лікування, багато запитую і багато читаю. Він радить мені активніше статеве життя. Він здивований тим, що лікування до цього часу не полегшило, і робить такий висновок: мої гормони щитовидної залози можуть бути встановлені дещо завищеними. Це могло б пояснити гіперактивність, а також жар у верхній частині тіла і болі в тілі, а також мою втрату ваги з подальшою втратою ваги.
У Німеччині мені неодноразово коригували гормони щитовидної залози за допомогою аналізів крові. Вони встановлені правильно, на верхній межі. Тому цілком можливо, що лікар зробив цінну заяву. Починаючи з сьогоднішнього дня, я знижуватиму гормони мінімально. Результат можна побачити через місяць.
Після лікування
Через кілька тижнів після лікування приємні наслідки лікування справді розкриваються.
Я повернувся і повернувся до німецького клімату. Моя шкіра оксамитова, гладка і повна. Почервоніння і зморшки зникли. Мої очі світяться від білішої склери. Опіки в органах зникли. Травлення нормалізувалося. Я давно не болів у тілі.
Усередині я відчуваю себе спокійно, відпочив і можу добре сконцентруватися. Я відчуваю себе сильним і зосередженим. Я відчуваю, що моя імунна система захищає мене краще. Навіть мої інтереси дещо змінилися, мене менше цікавлять ситуації, які мене занадто обтяжують! Сюди входять високоактивні рекреаційні види спорту. Мені здається, що я зараз краще дбаю про себе.
Ліки та Індія все ще впливають на мою пам’ять. Лежачи спиною на піску, поки шумливі хвилі та пташині дзвінки балують мене, акустично знову і знову спадають мені на думку і псують мене.