Мохіто 5 людей - Реальний рецепт - Інтернет дієта

Мохіто - традиційний кубинський коктейль. Дуже популярні, зараз існує безліч варіацій: з алкоголем або без, класичний, полуничний, малиновий, манговий, королівський. у склі або гігантському мохіто! Сьогодні я пропоную вам рецепт мохіто для 5 осіб! Готуйте у великій ємності або в 5 склянках Мохіто !

реальний

Інгредієнти на 5 осіб
  • Ром: 25 кл
  • Лайми: 3
  • М’ята: 50 листків або 5 гілок
  • Бурий тростинний цукор: 5 столових ложок
    або рідкий цукровий сироп: 10 мл
  • Газована вода типу Пер’є: 1 пляшка
  • Кубики льоду: 25

Рецепт мохіто 5 осіб

  1. Промийте м’яту, потім зберіть все листя.
  2. Промийте лайми, а потім наріжте їх невеликими кубиками.
  3. На дно кожної склянки покладіть 10 листочків м’яти, а потім додайте шматочки вапна.
  4. Влийте рідкий цукровий сироп, а потім подрібніть шматочки лимона за допомогою спеціального коктейльного товкача.
    Якщо ви використовуєте коричневий тростинний цукор, то пропустіть цей крок! Якщо у вас не було гомілки, використовуйте качалку.
  5. Подрібніть кубики льоду за допомогою спеціального пристрою або скляного блендера.
    Якщо у вас немає такого типу приладів, покладіть кубики льоду в чайну рушник і подрібніть їх качалкою.
  6. Розподіліть подрібнений лід по кожній склянці, а потім влийте ром.
  7. У комплекті з газованою водою додайте соломинку.
  8. Добре перемішайте, прикрасьте, потім подавайте до столу.

Поради La Diet '

Сьогодні існує безліч варіацій цього рецепту. Ви можете замінити газовану воду лимонадом, але вам потрібно буде видалити або зменшити кількість цукру. Ви зробите королівське мохіто, замінивши газовану воду шампанським. Що стосується рому, то мохіто готується з кубинським білим ромом, але ви також можете використовувати темний ром, щоб отримати більш симпатичний колір. !

Мохіто і дієта.

Навіть якщо мохіто є одним з найменш калорійних коктейлів (близько 150 ккал), йому категорично не рекомендується приймати дієту для схуднення. Алкоголь - джерело порожніх калорій: калорій без жодної харчової цінності. Якщо ви стежите за своєю вагою, то обмежте кількість цукру у напої або використовуйте 0% лимонад замість води та цукру.