Мої маленькі чарівні рецепти яблук - книга, яку можна з’їсти!
споживайте без помірності. необхідну їжу, без серйозних дефектів,
12.06.2013 о 09:08, Сесіль Пеллерін
0 реакцій | 0 Акції
06.12.2013 о 9:08
Яблуко було б смачною їжею, ідеальною для підтримки фігури, низькокалорійною, одночасно солодкою та стимулюючою, легкою в їжі, досить економічною, це може бути справді з усіх страв, на всі випадки життя та в усі пори року . Тож ось якщо не бути, на жаль, одним із продуктів, що містить найбільше пестицидів (у середньому 35). Крім того, усі достоїнства яблука, описані в цій книзі, тоді стосуються лише органічних або необроблених фруктів. Оскільки миття яблука буде недостатнім і його очищення також буде відокремлено від його основних харчових достоїнств.
Після того, як цей постулат опублікований, цей маленький посібник зберігає свою зацікавленість і забезпечує результати поради та підказки змінювати задоволення, зберігати своє здоров’я та бенкет без лихої совісті. Без необхідності зупинятися на законності яблука, книга нагадує про основні достоїнства цього фрукта для нашого здоров’я: проти старіння, проти алергії, проти раку, проти діабету, проти холестерину, знеболюючого, протизапального ( викинь!) і нехай цей плід виглядає як чудо-їжа.
Але, крім цього та більш цікавого, робота визначає, для кожного представленого сорту, окремі види використання жувальні яблука (Бабуся, Фудзі, Ельстар ...) з приготування яблук (Reine des Reinettes, Braeburn, Golden ...) і дає кілька досить нових ідей щодо використання навіть кірок (там зосереджені вітаміни), висушуючи їх для настоїв або чіпсів, желе також.
Потім пропонуються певні асоціації фруктів з іншою їжею, щоб гарантувати ще більш потужний корисний ефект. Наприклад, ви дізнаєтесь, що яблуко в поєднанні з імбиром посилює знеболюючий ефект. Зі свининою він зменшує втому, з корицею - зменшує голод ...
Короткий розділ доведе, що він корисний для користь для організму. Перетворюючись в основному на оцет, яблуко може стати справжнім доглядом за обличчям або волоссям. Але все-таки на кухні його використання є найбільш підходящим.
Занадто 100 рецептів доповнювати інтерес до цього фрукта, який знаходить своє місце у всіх стравах, під час будь-якого прийому їжі. Яблуко на початку кожного прийому їжі також сприятиме зниженню ваги без зусиль. (Я не тестував). Для кожного рецепта a "Фокус" додає страві нотки оригінальності.
Нарешті, останній розділ пропонує набір гарячих і холодних напоїв на основі яблук.
Побалуйте себе зараз: "Яблуко на день, назавжди тримайте лікаря подалі!" »Не забуваючи їсти« органічне ».