Мої маленькі чарівні рецепти зелених смузі та детокс-соку Ледук
Мої маленькі чарівні рецепти зелених смузі та детокс-соків
Автор: Енн ДЮФОР, Енн ДЮФОР
Редактор: Герцог
Після того, як «з’їли виделкою», новий тренд - солома! Як доказ, продажі змішувачів, блендерів тощо зростають! Звичайне: що може бути простіше схуднути та отримати задоволення, ніж смузі для схуднення ?
- Просто змішайте потрібні інгредієнти разом: 5 фруктів та овочів на день, це просто !
- Не потрібно навіть жувати: аромати вибухають у роті !
- Як аперитив - вгамувати спрагу замість їжі, перекусити або побалувати себе в будь-який час доби.
- 50 інгредієнтів для схуднення в блендері: Агар-агар до соєвого йогурту, фрукти, овочі, ароматичні трави, молоко, соуси, йогурти, вода, чаї, сорбети.
- Всі практичні поради: матеріал, свіжий чи заморожений? та ін.
- 100 рецептів напоїв для схуднення: tutti frutti, овочі tutti, чарівні напої, повноцінні страви, гарячі або крижані, чайні наркомани, "особливі" (крім того, що вони схуднуть, вони є афродизіаками, антистресом, антиоксидантами). на будь-який смак і на всі випадки життя !
Споживати без помірності !
Енн ДЮФОР:
Енн Дюфур, незалежний журналіст, захоплений фітнесом, здоров’ям та натуральними ліками. Вона є автором численних робіт, серед яких 'Агар-агар ','Дієта спалювання жиру Express GI ','Мої маленькі чарівні рецепти без глютену ','Мої маленькі чарівні рецепти детоксикації ','Експрес-дієта для схуднення IG ''.