Мої маленькі звички відповідають виклику для схуднення - клуб Ніколя Мбога 9782501148221

28-денна програма, спорт, харчування, психіка

Опис

Готовий прийняти виклик протягом місяця. і на все життя ?

відповідають

Хочете раз і назавжди викинути свої комплекси (і свій жир) і розраховувати на більш струнке, скульптурне тіло, повне енергії? Вибирайте відповідний виклик! Ніколас Мбог, доброзичливий спортивний тренер, підготував вибухову 4-тижневу програму, доступну для всіх, яка допоможе вам інтегрувати нову спортивну та харчову рутину. Навіть якщо ви любите задихатися після підйому на 3 нещасних поверхи, ви відчуєте смак своїх прогресивних та різноманітних спортивних занять, ви не втратите крихти мотивації завдяки щоденним підказкам, і вас надихнуть ідеї меню та рецепти для гурманів.

Поверніться до свого розпорядку дня:

. Тематичне тренування від 10 до 30 хвилин
. Меню та рецепт дня, щоб завершити вашу трансформацію
. Доброзичлива та спонукальна підтримка, яка змусить вас полюбити своє тіло

Це справжній спосіб життя, доступний вам.