МОЙ ХІІТ ЕКСПРЕС; Go Girlzz LL

Акція закінчується в кінці зворотного відліку !

Дізнайтеся про всі деталі програми нижче

"MY HIIT EXPRESS": Програма навчання HIIT (Interval Training Interval)

Ця програма допоможе вам:

✅ Щоб тонізувати та вдосконалити вас

✅ Для схуднення

✅ Щоб набрати м’язову масу, намалювати красиві фігури

ЇЇ ЗМІСТ?

💡8-тижневий план тренувань з, щотижня, 3 посилюючі тренування м'яз у форматі HIIT менше 25 хвилин, + 1 спеціальний тренувальний тренінг для черевного ремінця та тазового дна + 1 сеанс розтяжки/рухливості + 3 відео про розминку (кардіо, рухливість, мікс)

💡Пояснювальні відеоролики для кожної з вправ для того, щоб допомогти вам виконувати вправи найбільш ефективно

💡 Навчальні аркуші для друку Пропонуються 3 рівні адаптуватися відповідно до вашого рівня та вашого доступного часу

💡А супровідний буклет щоб допомогти вам виконати цю програму якомога краще

💡Аркуші BONUS щоб легше досягти своїх цілей: ваш список покупок, поради щодо харчування, підтримка для відстеження вашого прогресу.

- A Приватна група підтримки Facebook ділитися, допомагати та мотивувати одне одного

---