Моя дочка хоче сісти на дієту! Що я роблю
У віці, коли її турботою повинні бути відеоігри, тут вона думає про ... свою вагу! Досить дестабілізуюча поведінка, на яку ми допомагаємо вам реагувати.
Вона більше не доробляє свої тарілки
Коли мама завжди турбується, що їсти своїм дітям, чи турбується вона, чи всі допили свою тарілку, чи вона щодня готує десерт, вона перекладає його любов через їжу. Але в той же час стає "інвазивним". "За цією відмовою їсти або допивати тарілку може бути бажання емансипації, відірвання від прийомної матері", пояснює Стефан Клерже.
Якщо ви вважаєте, що це може бути так, спробуйте вирватися з кухні, залучивши свою дівчинку до бакалії або час від часу просити її допомогти приготувати їжу.
Вона каже вам: "Це товстить"
"Цілком ймовірно, що вона просто повторює почуте від дорослого", - коментує Стефан Клерже. Візьміть галочку, щоб розвіяти те, що може перетворитися на амальгаму та поясніть йому, що з одного боку не існує продуктів, які товстять, а з іншого - тих, що змушують вас схуднути. Ми набираємо вагу, коли їмо занадто багато (або погано) або коли ми не задоволені, а їжа в кінцевому підсумку стає єдиним задоволенням у житті.
Не тоді, коли ми ділимося торт з родиною !
Чому вона про це думає ?
Одного прекрасного ранку посеред одягальної сесії Зої каже: "Але мама, у вас є живіт!" Винуватцю цього ледь прихованого докору лише ... 8 років. Хоча їх старші не почали турбуватися про свою фігуру до статевого дозрівання, сучасні дівчата звертають увагу на своє тіло все молодшим і молодшим.
"У віці початкової школи діти особливо сприйнятливі до ідей, переданих суспільством, пояснює дитячий психіатр Стефан Клерже. Виявляється, ми ніколи не говорили так багато про схуднення та дієти, в тому числі в дитячій літературі (чого не було двадцять багато років тому)
Вона просить вас посадити її на дієту
Спочатку ви повинні зрозуміти, чому вона говорить про це. Задайте їй запитання: чи хоче вона виглядати героїнями мультфільмів, співачками, просто вами, чи їй справді погано? ?
Вона бачить вас на дієті
У вас немає зайвої ваги, але будьте обережні ? Ніколи не використовуйте соуси на овочах, систематичні підсолоджувачі у йогуртах, які, звичайно, становлять 0%. Ваша дочка це помітила. "Ризик полягає в тому, що вона хоче наслідувати вам, як вона хоче надіти ваші високі підбори або помаду ", пояснює Стефан Клерже. Однак мати, яка постійно бореться зі своєю вагою, не надсилає позитивного повідомлення: їжа, навпаки, представляє загрозу, яка повинна бути бачачи, як оточуючі їдять із задоволенням, а також з повагою до їжі та людини, яка готувала їжу, що дитина набуває здорових стосунків з їжею.
Якщо це проблема зі здоров’ям пов’язане із зайвою вагою, з ризиком для серця, суглобів ... "Викладаючи ці можливі труднощі вперед, пояснює Стефан Клерже, поняття дієти відразу стає менш гламурним, менш жіночним і менш привабливим".
Вона запитує вас про вашу зайву вагу
"Це запитання може мати декілька витоків, пояснює Стефан Клерже. Або дівчинка відчуває, що її мати в стані комплексу і навмисно завдає їй болю, бо вона скаржиться на неї. Або вона перебуває в едіповому суперництві і хоче протистояти їй. Або дівчина сама отримав цю критику і хоче знати, як реагувати ".
Вона мріє про силует своїх героїнь
Досить натрапити на п’ять хвилин епізоду Вінкс (мультфільму, де гіперфемінні феї об’єднуються проти сил зла), щоб усвідомити, що іконки маленьких дівчаток - справжні сексуальні персонажі, з нескінченними ногами, розміром більше ніж прекрасним і підсвічування грудей.
"Діти можуть зрозуміти, що те, що ми бачимо на екрані, не відображає реальності і що мультфільми є частиною уявного світу,
Про що насправді слід хвилюватися ...
- Якщо ваш малюк постійно говорить про дієту або скаржиться на товстість, вам потрібно визначити, що не так. Завдання: запобігти їй «захоплення» їжею,
Читайте також:
За співпраці наших експертів
Д-р Ізабель Ніколас, дитячий психіатр, підлітковий відділ психіатрії Інституту взаємного розвитку Монцурі, Париж.
Доктор Стефан Клерже, дитячий психіатр, автор книги "Les kilos емоційний.