Моя дружина м; згвалтували протягом 10 років; BBC News Африка
Переважна кількість повідомлень про домашнє насильство надходить від жінок. За статистикою ООН, третина жінок і дівчат зазнає фізичного або сексуального насильства протягом свого життя.
Напади на партнерів та членів сім'ї чоловічої статі відбуваються набагато рідше і мало охоплюють.
Домашнє насильство проти чоловіків є табу у багатьох суспільствах, і жертви часто стикаються з боротьбою поодинці.
Молодий українець поділився з BBC своєю історією на умовах анонімності.
Ось що він нам сказав, а також кілька експертних порад щодо того, як розпізнати ознаки домашнього насильства та що з цим робити.
Мій перший раз
Не знаю, чи підозрювали щось мої друзі. Зовні все виглядало ідеально: усміхнені обличчя, друзі, багато грошей, щастя та впевненості. Ми разом об’їздили півсвіту.
Мені не треба було її боятися, коли ми подорожували: вона не буде робити мені боляче перед іншими людьми. Найголовніше було уникати бути з нею віч-на-віч.
Лише нещодавно я зрозумів, що колишня дружина зґвалтувала мене десять років.
Я вперше з жінкою був з Ірою. Ми познайомилися на початку двадцятих років - саме вона попросила мене побачитись із нею.
Батьки сказали мені, що я мушу виїхати одразу після того, як я почав з кимось зустрічатися. Іншими словами, започаткування стосунків означало відмову від сім’ї та дому; за один день мені довелося все втратити.
Це було страшно. Тож я не міг дозволити собі стосунки, поки не заощадив грошей, щоб жити на самоті.
Низька самооцінка
Крім того, мама соромилася мене і своєї зовнішності - у мене була дуже низька самооцінка.
Мої перші сексуальні стосунки були з Ірою, і в той час я цього хотів. Однак це було не зовсім нормально: це було боляче і агресивно. Наш перший секс тривав близько п’яти годин, а після цього він болів.
Читайте також
У неї була така звичка бажати, щоб в кінці була сперма. Мене шліфували, поки він там не був. В середньому це тривало від однієї до двох годин.
Секс повинен бути приємним, але для мене він ніколи не був приємним. Я не мав досвіду і думав, що це так, тому дав свою згоду.
Але досить скоро я сказав "Ні". Але це її не зупинило. Тоді це переросло у зґвалтування.
У пастці
Мені довелося поїхати за кордон у довгу відрядження. Я боявся втратити Іру, тому попросив її піти зі мною. Я навіть запропонував їй спочатку вийти заміж. Вона відмовилася, але все одно приєдналася до мене. З цього все почалося.
Я був перевтомлений і хотів відпочити, але вона почала вимагати сексу. Я прийняв раз, два. Вона сказала: "Я хочу, мені це потрібно, тож ти повинен це зробити, давай, я довго чекав". Я відповів: "Ні, я не хочу, я хочу відпочити, я втомився".
Потім вона вдарила мене, і я нічого не міг зробити. Вона подряпала мою шкіру нігтями, поки вона не потекла, вона вдарила мене. Вона не залишила слідів на моєму обличчі - боліло лише те, що було покрито: мої груди, спина, руки.
Я не чинив опору, бо вважав побиття жінки агресивним і неправильним. Так мене виховували батьки.
Я почувався маленьким, слабким і не міг врятуватися. Вона отримала те, що хотіла, і зазвичай вона була зверху мене.
Одного разу я намагався зняти для себе окрему кімнату в готелі. Але я не розмовляв мовою, тож на рецепції мене не зрозуміли. Я потрапив у пастку.
Я боявся повертатися до готелю після роботи, тому ходив по торговому центру, поки він не закрився. Після цього я гуляв містом. Була осінь, холодна і мокра, і я не приніс із собою теплого одягу.
Читайте також
Тож у мене закінчилися інфекції сечовивідних шляхів, простатит та лихоманка. Але це не зупинило Іру: мені довелося робити те, що вона хотіла.
Вихідні були найгіршими: це сталося в суботу вранці та в неділю ввечері. Я рахував дні до повернення в Україну. Я думав, що це закінчить наші стосунки - але я помилився.
Фотографія, Getty Images
Я намагався піти, але я здався "
Я повернувся до батьків і навіть не збирався підтримувати зв’язок з Ірою, а тим більше жити з нею. Але мої спроби визволення затягнулися на роки.
Ми сперечалися, я вимкнув телефон і скрізь заблокував її; Я ховався, але вона приходила і сідала з іншого боку зачинених дверей. Вона зателефонує мені і пообіцяє, що все буде добре.
І я кожного разу повертався до неї. Мені було так страшно залишатися наодинці.
Спочатку я робив багато спроб кинути, потім все рідше і зрештою здався. Вона наполягла, щоб ми одружились, і ми це зробили, хоча я цього більше не хотів.
Іра заздрила всім: своїм друзям, родині. Куди б я не ходив, мені завжди доводилося телефонувати їй. "Чому б я відвідував ці конференції?" "Чому б я зустрічався з друзями?" Я повинен був бути з нею в межах досяжності.
Вона не могла нікуди поїхати без мене - я була якоюсь іграшкою, яка постійно мала її розважати.
У Іри не було роботи - я підтримував себе, готував і прибирав. Ми зняли велику квартиру з двома ванними кімнатами. Основна ванна кімната була для мене обмежена, і мені довелося користуватися ванною кімнатою "для гостей". Щоранку мені доводилося чекати, поки вона прокинеться о дев’ятій чи десятій, інакше я заважав би їй спати.
Вона вирішила, що ми повинні спати в окремих кімнатах, а в моїй кімнаті не було замку. Я ніколи не могла бути одна.
Коли я робив "щось не так", вона кричала на мене і вдаряла. Це траплялося раз на день або через день.
Що б не сталося, вона звинуватила мене. Я постійно чув про те, який чоловік їй потрібен, що він повинен робити і як він повинен це робити. Я був безпорадний і робив усе, що вона вимагала, щоб уникнути гніву - вибуху, який незабаром настане.
Пам’ятаю, я спускався сходами і сидів у вагоні з плачем. Вона пройшла повз мене і помітила мене. Повернувшись додому, вона сказала мені, що дуже шкодує мене, але не може зупинитися.
Тож усе починалося б знову наступного дня. Що б я не робив і як не почувався, нічого не змінилося.
Я теж не ідеальний. Щоб уникнути всього цього, я працював 10, 12, 14 годин на день, у вихідні та святкові дні. Це було легко: одні п’ють, інші працюють.
Чому жертви насильства не залишають своїх кривдників ?
Фотографія, Асоціація преси
- Люди, які виросли в сім'ї, де було насильство, відтворюють поведінку своїх батьків у сім'ї.
- Страх ізоляції та стереотипів: "Що скажуть сусіди?" «Дитина повинна рости з двома батьками».
- Перші етапи - емоційне насильство - важко розпізнати. Як результат, жорстока людина поступово звикає і втрачає здатність оцінювати ситуацію та діяти.
- Людина, що зазнала жорстокого поводження, нікуди не дівається, фінансово залежить від кривдника або перебуває у вразливому становищі (наприклад, вагітності або з малими дітьми).
- Коли вона звертається за допомогою до влади, вона чує " проти e - це сімейні проблеми "і здається.
Альона Кривуляк, голова національної телефонної лінії "Ла Страда-Україна", та Олена Кочемировська, радник Фонду народонаселення ООН з питань запобігання та боротьби з гендерним насильством, наводили, серед інших, ці причини.
Я заговорив і не міг зупинитися
Коли ти потрапляєш у таку ситуацію, ти не усвідомлюєш, що з тобою відбувається. Ви не бачите кінця тунелю і нікого не чуєте. Ви навіть не думаєте, що у вас є шанс на це, це відчай.
Я робив те, чого не хотів, бо так звик. Я завжди кожному щось «заборгував» і ніколи не належав собі. Я належав до своєї бабусі, моїх батьків - я завжди думав, що ти повинен пожертвувати всім заради стосунків.
Тож я пожертвував своїми інтересами та собою - на той час це здавалося нормальним. Тож усе погіршилось.
На самому початку мені це не сподобалось, але врешті-решт, протягом останніх трьох-чотирьох років стосунків, секс викликав постійні напади паніки. Це траплялося щоразу, коли Ірі вдавалося схопити мене і змусити.
Коли я впадав у паніку, я відштовхував її, ховався і втікав - тікав з дому чи, принаймні, з кімнати.
Іра думала, що через мене у нас є сексуальні проблеми. Тож вона час від часу водила мене до секс-терапевта.
Щоразу, коли я говорив, що мені щось не подобається, і що я просто не хочу [сексу], мені говорили, що я в проблемі. Я мовчав про зловживання та зґвалтування.
І для Іри ці візити були доказом її точки зору. Я говорив [про насильство] незадовго до розлучення. Я заговорив і не міг зупинитися.
Як я знайшов підтримку і вихід
Була осінь, я лежав у ліжку з бронхітом та температурою 39-40 ° С близько двох тижнів. Про мене весь цей час ніхто не піклувався. Тоді я зрозумів, що моє життя нічого не варте і що ніхто не помітив би, якби я загинув на місці.
Це був момент просвіченості: жах, огида та неймовірне жалість до себе. Я хотів комусь сказати, але не знав, хто - чи як.
Одного разу я ходив до батьків, коли їх не було там, аби побути наодинці.
Я займався серфінгом в Інтернеті та брав участь у чаті, який з’явився у вікні реклами. Все було анонімно, ніби вас не існувало.
Вперше я щось сказав про те, що зі мною відбувається. Я все ще не усвідомлював, що це було зловживання, але з цього моменту я почав говорити "Ні", все більше і більше.
Спочатку це були дрібниці, мені було важливо сказати «Ні», а не мовчати. Щоразу, коли мені потрібні були сили, я згадував тижні, коли хворів.
Нарешті я знайшов сімейного терапевта, який надав мені підтримку. Ми з Ірою встигли поговорити під час сеансів, і йому не дозволили перебивати мене. Саме тоді я вперше заговорив про зловживання.
Вона була настільки божевільна, що закричала на мене і сказала, що це неправда.
Але незабаром вона запропонувала розлучитися зі мною. Я не думаю, що вона цього хотіла, я вважаю, що це була її спроба замовкнути мене. Я знав, що більше шансів не матиму, і прийняв.
В одному кабінеті була черга, тож ми пішли до іншого. Я думав, що мушу це зробити, поки ще мав шанс.
І нам це вдалося.
Коли через місяць я отримав документи про розлучення, це був найщасливіший день у моєму житті.
Одного разу після розлучення я крикнув їй: "Ти зґвалтував мене!"
- Я зґвалтував вас? - відповіла вона. "І що ?"
Я не знав, що відповісти, і досі не знаю. У певному сенсі вона визнавала те, що робила, але здебільшого над цим сміялася.
Я повернувся до батьків, кинув роботу і залишився вдома кілька тижнів. Я боявся, що вона там десь спостерігає за мною.
Одного разу вона повернулася і почала стукати у двері, бити ногами, кричати. Мама сказала, що злякалася. Я посміхнувся собі: "Мамо, ти навіть не уявляєш".
Важливо розуміти: це вбиває вас
Я не збирав жодних доказів і нікому не говорив.
Можливо, я міг би сказати це батькам, але з дитинства я знав, що вони не в змозі зберігати таємниці. Я також не знав, як розповісти друзям про те, що зі мною сталося.
Я шукав групи підтримки, але в Україні вони призначені лише для жінок. Врешті-решт я знайшов спільну підтримку чоловіків в Інтернеті у Сан-Франциско.
Перший психотерапевт в Україні, до якого я пішов, сміявся з мене: "Це не так - це дівчина, а ти хлопчик". Тож я змінив шість спеціалістів і нарешті отримав допомогу. Минуло вісім місяців, перш ніж я дозволив комусь тримати мене за руку.
Як чоловіки отримують психологічну допомогу ?
Фотографія, Getty Images
Групи психологічної підтримки були створені в рамках спільноти «Батьківський клуб» в Україні, але ця ініціатива тривала недовго, каже активіст Макс Левін. За його словами, чоловіки не були готові йти до психолога.
Альона Кривуляк з "Ла Страда-Україна" пояснює, що чоловіки почали кликати на допомогу лише тоді, коли телефонна лінія "Ла Страда" запрацювала цілодобово. Чоловіки не змогли пройти через дзвінки у традиційний робочий час.
Але навіть сьогодні чоловіки здебільшого стурбовані анонімністю і не готові захищати свої права в державних установах, таких як суди чи правоохоронні органи.
Для жертв чоловічої статі психологічний вихід з насильства може бути тривалим процесом, пояснює Юлія Клименко, психолог, психотерапевт та секс-терапевт. Зрештою, суспільство не допомагає фразами на кшталт "хлопчики не плачуть" або "чоловіки фізично сильніші".
Людина, яка пережила травму, пов’язану із сексуальним, психологічним чи фізичним насиллям, може здатися незвичною для громади. За словами пані Клименко, клієнтів із складною травмою, пов’язаною з різними видами жорстокого поводження, потрібно «реанімувати» протягом тривалого часу, незалежно від їх статі та віку.
Я думав взяти її до суду. Адвокати заявили, що є шанс отримати запобіжний захід. Але мені це зараз не потрібно. Довгий час я просто хотів, щоб вона визнала, що зробила, і вибачилася.
Я все ще не ходжу на роботу, і мені дуже важко вставати з ліжка щоранку. У мене більше немає причин жити. Навіть не знаю, чим займався цілий рік.
Я знаю, що ніколи не буду мати стосунків і що ніколи не буду мати дітей. Я відмовився від себе.
Але блін, я так довго мовчав, і це призвело до такого безладу! Можливо, зараз є хлопець у подібній ситуації, і він прочитає мою історію.
Важливо, щоб він зрозумів: це не закінчиться, нічого не виправиться, це справжній безлад, який ніколи не зникне і який вб’є вас. Якщо ви це розумієте, тоді у вас є принаймні шанс.