Моя книга - ХАРЧОВА СИНЕРГІЯ - Харчування та здоров’я

Поради та поради щодо того, як справді краще харчуватися, покращувати самопочуття (настрій, сон, лібідо), худнути або підтримувати форму. Оновлення щодо гарячих тем, які дискутуються: коров’яче молоко, червоне м’ясо та м’ясо переробленого виробництва, риба та м’ясо, що вирощуються у фабриці чи дикому господарстві, соєві продукти, міф про холестерин та клейковину. 38 корисних та смачних рецептів харчових синергій. У BONUS - 10 заповідей кращого харчування, а також список покупок.

РОЗКРИТИ РОЗДІЛИ КНИГИ

Глава 1: Дивна сила асоціації жирів з овочами Глава 2: Харчові синергізми, щоб залишатися молодими Глава 3: Харчові синергетики для конкретних видів раку Глава 4: Харчові синергізми, щоб мати більше енергії Глава 5: Харчові синергічні ефекти для серця у прекрасній формі 6: Синергія їжі для контролю рівня цукру в крові та ваги Глава 7: Комбінації їжі для поліпшення травлення та засвоєння поживних речовин Глава 8: Харчова синергія для розвитку м’язів після фізичних вправ Глава 9: Середземноморська дієта: посилання „Синергія їжі” Глава 10: Підсумкова таблиця про синергію їжі Глава 11: Бонус 1: 10 заповідей кращого харчування Глава 12: Бонус 2: Ваш здоровий список покупок Глава 13: Висновок Глава 14: Рецепти

ВОНИ

Я прочитав книгу, і це справді чудова книга! Це велика кількість інформації та багато іншого за розділами:
- Залишайтеся молодими, енергії, серця, цукру в крові, травлення ...
- Де знайти вітаміни та мінерали в порядку зменшення з кожним разом улюбленим для багатьох різних продуктів.
- До того ж у кінці книги багато дуже апетитних рецептів.
Цю книгу мати! ДЕЙСЬКО рекомендую.

Я давно шукав книгу на цю тему. Я вважаю, що це чітко і добре організовано з різними розділами та темами, які включають продовольчі асоціації, які це поєднують. Маючи досить правильну дієту в основі, я дуже хотів знати комбінації продуктів, щоб затримати "моє старіння", що стосується мене найбільше ... Тому я негайно перейшов до відповідної глави. Тепер у мене правильні рефлекси, як тільки я з’їм! Дякую за вашу роботу, я зміг отримати багато інформації, яку я очікував. Гарне продовження.

Я прочитав багато книг про харчування. Ця перевага полягає в тому, що він є дуже всеосяжним і добре структурованим. Це послужить моєю книжкою біля ліжка, щоб харчуватися здоровіше. Молодці, це хороша робота !

Нарешті щось оригінальне. Я ніколи раніше не чув про синергію їжі і дуже задоволений своєю покупкою. Книга написана просто, а пояснення, навіть наукові, доступні кожному. Мені, яка є досить візуальною, дуже подобалося багато фотографій як ілюстрації. Не кажучи вже про те, що поради в цій книзі є актуальними і справді працюють. Мені стало набагато краще, оскільки я застосував поради у цьому посібнику. Дякую.

Перш за все, велике спасибі, що зробили це доступним для нас. Особисто я знайшов там багато порад. Він чіткий і точний і доступний кожному, хто вміє читати. Я рекомендую його всім, хто стурбований своїм здоров’ям.