Моя вага турбує мого чоловіка
Я знаю, що я вже опублікував повідомлення в тому ж жанрі, але це офіційно, і він сказав мені вчора ввечері, коли лягав спати
(Я хочу пояснити, що він знає про мою програму з коучинг ліній, і він не бачить жодного результату, але навпаки), тож ось що він сказав мені слово в слово:
"Я маю вам щось сказати, що вам не сподобається, але я повинен сказати вам",
"Я не знаю, чи ви це усвідомлюєте, але за 4 місяці ви сильно набрали вагу, і це мене турбує, вам слід ходити на пробіжки через день, ваша краса починає випаровуватися, а я, що СУДИНИ мені БАГАТО, ти раніше був досить гарним, і твій організм змінюється, і це мене турбує "," Ти повинен докласти зусиль, щоб догодити мені, бо я цим займаюся "
Я не думаю, що він любить мене з правильних для мене причин, і це боляче, я хочу залишити його.
Однак я пояснив йому, що переживаю складний період, але він продовжує свою позицію, "ти повинен докласти зусиль, твоє тіло змінилося, ти не такий, як раніше, ти пообіцяв мені покласти твої два шматки на пляж, до речі, чи ваш майонез? Я хотів би, щоб у нас була перша дитина, але я сказав вам почекати 1 рік, щоб я міг спочатку насолоджуватися вашим тілом, яке зміниться після однієї першої дитини, це не так занадто пізно зараз, але якщо ви продовжите так, вам доведеться занадто багато втратити, і це буде занадто пізно ".
Зізнаюся, що я почувався глибоко пораненим і більше не хочу залишатися з ним. Я відчуваю, що під тиском хочу плакати, але сльози не виходять.
Дякую, що прочитали мене.
Коментарі
Те, що ви говорите, зворушує мене. Ваш чоловік сказав те, що йому потрібно було сказати, і, певним чином, це хороший знак у ваших стосунках: він наважився сказати вам, хоча знав, що це буде важко почути.
Однак скажіть, чи я помиляюся, але ця подорож на LC, ви робите це перш за все для себе, ви знаєте, що найкраще зробити: покласти край дієтам. Згодом, якщо ви схуднете, і він настане, це буде тривалим і навіть остаточним, оскільки відбуватиметься природний процес, повернення вашого тіла до встановленого значення. Але перед тим, як дістатися туди, виникають злети і падіння морального духу, мотивації та ваги.
Ви чули, що потрібно було сказати вашому чоловікові, але те, що ви сьогодні робите тут, для вас. Тримайся, перш за все, ти на правильному шляху.
Можливо, ви все-таки зможете заспокоїти свого чоловіка, щоб він помітив певні зміни у вашій поведінці. Без необхідності витрачати час на пояснення теоретичного змісту сайту.
Дозвольте пояснити: якщо ви завжди допивали тарілку перед тим, як починати LC, кидайте перед ним те, що ви недостатньо зголодніли; якщо ви колишній ворог цього виду спорту, переконайтеся, що він бачить, як ви відтворюєте вправи тренера; якщо раніше, ви кладете цілу коробку цукерок, берете одну перед собою, їсте її повільно і закриваєте коробку тощо.
Можливо, йому просто потрібно побачити, що ви берете речі до рук із загальнозрозумілими сигналами: "Я менше їжу, займаюся спортом".
Мужність, ми всі з тобою !
Що сказати. читаючи вас, я повністю став на ваше місце. І. ну так, мені боляче, боляче тобі, боляче уявляти його ті самі слова в устах мого супутника. Так, звичайно, це, звичайно, вимагало мужності, щоб висловити тобі свої слова там ... але добре! Те, що вам боляче, на мій погляд, це нормально, бо боляче, крапка! Важко це почути!
Тепер що робити?
Він хотів, щоб ти натиснув? Враховуючи те, що ви пишете, у мене швидше складається враження, що це дало вам ефект холодного душу. Не все приємно чути, вам потрібно поставити фігури і знайти потрібний момент. Можливо, коли рана від шоку стихне, ви можете сказати йому, що думаєте.
Я вас справді розумію. Мужність. Ми знаємо, що не втрачаємо вагу заради інших або з неправильних причин.
Спробуйте думати спокійно.
Завдяки вам Констанс і Бібі,
якщо я зареєструвався на Linecoaching, це добре для мене,
але зараз я переживаю важку фазу, тому я легка здобич для них,
і це на кілька тижнів, і він це знає, оскільки я йому все розповіла.
На даний момент я шукаю спосіб протистояти своїм емоціям і великій порожнечі, яку я відчуваю, але це розбило мене в моєму серці, що він мені раптом сказав, це трохи знеохотило мене, я навіть не матиму сили піти до Спорт сьогодні ввечері, як я вирішив, мені наразі дуже боляче, знаючи, що він настійно мені це запропонував, і оскільки це він просить, ну, я більше не хочу їхати, я був готовий це зробити, але з цим це мені не під силу.
твій біль і твої страждання торкаються мене.
За те, що ви пережили те саме: "Мені не подобається ваше тіло, якщо ви не зробите правильно, я залишу вас", я можу лише порадити вам запитати себе, чого ВИ бажаєте? Втрата ваги для когось, на мій погляд, не працює.
Я схудла для нього 20 кг і набрала 35 під час різних дієт, окрім кілограмів, гір ЕМЕ, які були описані як "відсутність сили волі".
Сьогодні, після 11 місяців LC, я набрав 10 кг, але навряд чи у мене більше ЕМЕ поза їжею, мені все одно доводиться виявляти ситість, бо якщо ясно, що саме ЕМЕ змусили мене набрати ці кілограми, це тому, що я не Не слухай свого тіла, щоб я не худнув.
У вашого супутника забавне бачення любові. Я не мама, але, думаю, чоловіки люблять тіло жінки, яка виношує їхню дитину. Ніщо не говорить про те, що під приводом, що у вас зараз є розлади харчової поведінки, у вас будуть такі самі під час вагітності.
Якщо я не помиляюся, мені здається, що ви розповіли нам про труднощі вашого недавнього шлюбу, саме це, мабуть, викликає ЕМЕ.
За словами вашого подружжя, він говорить лише про себе, його, здається, не турбує ваше занепокоєння.
Якщо вам потрібна підтримка, ви знаєте, що ми тут. Єдина порада, яку я можу дати вам щодо ваших стосунків, це та, яку мені дав мій психіатр: "Перефокусуйся на собі, запитай себе, що ти хочеш, і відповіді прийдуть самі". Залишитися чи поїхати? Це ваш вибір, це ваше життя.
Щиро дякую Fleur2lotus,
Навіть якщо мені зараз важко стежити за програмою, тому що, як і ви, мені важко слухати мої харчові відчуття, особливо через еме, яке насправді дуже болюче, мені важко розпізнати свої емоції, не визнати, що це боляче, коли я дивлюся на свої емоції, це болить мене ще більше.
Я повертаюся на форум, бо тут я знаходжу надзвичайних людей, які нас справді слухають,
тож дякую нескінченно,
Інші люди, крім нас у цій програмі, по-справжньому не можуть зрозуміти, через що ми переживаємо свої проблеми з вагою та управління емоціями.
це дійсно дуже дорогоцінна і золота допомога, яку я знаходжу з вами, і за це вам велике спасибі, я бажаю вам тільки найкращого, ви цього заслуговуєте.
Кіна, насамперед, твоє повідомлення дуже гарне і, безумовно, розкриває людину, якою ти є, чуйну, чуйну, щедру тощо. !
Тоді те, що ви говорите про емоції, говорить мені: оскільки я на LC, я, хто вважав себе непохитним, безтурботним, буддистом:-), я повинен регулярно стикатися зі своїми емоціями, і це дуже боляче. Я думав, що їх не існує, але вони просто спали, знеболені, від мого великого бажання захиститися. Ну тепер я їх відчуваю. Це нормально, і це по-людськи. Але іноді так, так приємно знати, що ми не єдині, хто відкрив цей вир !
Тож дякую вам за цей спільний доступ та вашу довіру.
Я щиро з тобою, справді. Я переживав таку ж ситуацію, я вважаю, що протягом довгих п’яти років я все чув і терпів усе: докори, образи, «пощипування намистини» (ніби я недостатньо обізнаний про їх існування), заохочення, також, коли він вирішив використовувати ніжний метод, щоб зробити мене стрункою. Але перш за все гнів, докори та образи. "Велика купа", "велика корова", "ти не маєш волі", "якби ти міг стати анорексиком", "ти був таким гарненьким раніше, тепер ти справжня ковбаса" тощо.
Коли я пишу це, мені цікаво, як я терпляв це так довго. Насправді, я це прекрасно знаю: я ніколи не покидав його і ніколи не вибивав, бо був переконаний, що він правий. Всі наші проблеми були з моєї вини, у мене не було сили волі, мені просто довелося рухатися і худнути, і між нами все було б добре. Я «заслужив» усі ці слова, я був просто аварією без волі.
Моя людина є глибоко пораненою, тому що колишня товста дитина, над якою в молодості довго сміялися, він сидів на дієті у двадцять років і ніколи не повертав втрачену вагу, але ціною постійної боротьби з ним - навіть. Щодня він мені каже: Я товстіла, сідаю на дієту ", я чую його шість років (я не помічаю, що він стає більшим, але ей, я дозволяю йому це говорити).
Мені так і не вдалося змусити його передумати про дієти, дієту та дієту, спорт. Я довго намагався кинути: я розумів, що є предмети, щодо яких ми ніколи не домовимось, і це одна з них.
З іншого боку, коли я відкрив книгу Цермати, я зрозумів, що ні, я не був аварією без волі. Я відразу прийняв цей метод, бо виявив його таким логічним, повним здорового глузду. З цього моменту я дозволяю йому говорити, навіть якщо він все ще сильно мене болить, я знайшов рішення.
Сьогодні його поведінка та його промова до мене надзвичайно змінилися. Його думка про їжу зовсім не така. Але він мене більше не ображає, не звинувачує. Зовсім не тому, що він передумав і придбав метод. Не тому, що я схудла (я зовсім недавно схудла). Ні, просто тому, що я змінив своє ставлення до себе: набрався впевненості в собі, навчився поважати себе. Божевільно, як те, як я бачу себе, впливає на те, як бачать мене інші люди.
Оскільки я поважаю себе і поважаю себе, він поважає мене.
Не зовсім конкретне рішення, я це знаю. У будь-якому випадку, я від усієї душі з вами, і якщо я можу дати вам якусь пораду, це зосередьтесь на ваших почуттях, а не на його словах. Мужність.