Молоко зі спеціями

Молоко зі спеціями (ми знаємо, це звучить буденно) - єдина назва, яка прийшла до нас, щоб описати цей гарячий напій, засіб, натхненний аюрведою (традиційна індійська медицина), перевірений і рекомендований зараз для швидкого та ефективного лікування ангіни (червоний у біль у горлі, тонзиліт тощо) або застуда. Натуральні спеції, додані в тепле молоко, виконують антисептичну та протизапальну роль, що майже моментально допоможе полегшити біль у горлі. Спробуйте і передайте.

Рецепт: Молоко зі спеціями

Резюме: Чудовий засіб для швидкого лікування ангіни

інгредієнти:

1 склянка напівжирного молока (або рослинного)
1 чайна ложка порошку куркуми (куркуми)
мінімум 1/4, максимум 1/2 чайної ложки імбирного порошку
1 кінчик ножа чорний мелений перець
1/4 порошку кориці (за бажанням)
кілька чайних ложок меду для підсолодження (за бажанням)

Підготовка:

Молоко підігріти. Він повинен бути гарячим, але його можна випити відразу (між 25-37 градусами). Якщо ви можете тримати чашку в руці, це добре.
Додайте порошок куркуми, імбирний порошок, корицю та перець.
Перемішайте, поки добре не змішається.
Підсолодити за смаком.
Випийте цілу чашку. Повторіть наступний день, якщо це необхідно.

Час підготовки: 5 хвилин

[тип] Якщо ви використовуєте рослинне молоко, радимо використовувати один із мигдалів для цього рецепта.