Морквяний сік - помаранчевий герой серед соків - Верисана
Лабораторія Verisana
Морквяний сік - справжній універсал: матері люблять використовувати сік коренеплодів, коли йдеться про збалансоване харчування та сприяють зростанню кісток і зубів у немовлят та маленьких дітей. Але морквяний сік може багато в чому служити профілактичним заходом для здоров’я не тільки молодих, але і дорослих. Ви можете прочитати тут, чому морквяний сік особливо рекомендується дорослим і в яких кількостях його слід пити.
Вітаміни А, В і С - гайки та болти для очей, шкіри та кісток
Напевно, вам відомий феномен злегка помаранчевого кольору після тривалого вживання моркви. Бета-каротин - це провітамін А, що міститься в моркві, який в організмі перетворюється на вітамін А. Цьому шкірі темний і здоровий колір обличчя ми завдячуємо цьому бета-каротину. Вітамін А також відповідає за ріст кісткової тканини і відіграє важливу роль у підтримці зору.
Органічний морквяний сік також забезпечує вітаміни групи В і С. Останній виконує різні функції, важливі для всього нашого організму: вироблення колагену, неушкоджені слизові оболонки, шкіра та кістки.
Більше, ніж сума його частин - морквяний сік корисніший за морквяний
Коли морква соковита, рослинна речовина каротиноїд виділяється. Ефект антикоксидантного поглинання радикалів робить його таким здоровим для нас. Морква також є важливим джерелом кальцію та магнію, і це зміцнює ріст і розвиток кісток і зубів у дітей. Магній діє спільно з вітаміном А, і тому особливо важливий для дорослих: Хоча магній відіграє важливу роль у розслабленні м’язів, кальцій також важливий для нейромедіації, а також для руху та побудови м’язів. Співвідношення цих двох поживних речовин разом приносить користь для серця, судин та травного тракту. За допомогою Мінеральний аналіз волосся Ви можете дізнатись, наскільки високий рівень кальцію в порівнянні з рівнем магнію. Ще одним плюсом цього суперсоку є підтримка печінки детоксикацією естрогену .
Ми рекомендуємо:
Дорослим рекомендується вживати 175-295 мл морквяного соку щодня. Додаткові кількості не рекомендуються через збільшену дозу цукру. Дітям слід вживати менші кількості. Морква часто дуже солодка на смак, саме тому морквяний сік слід пити за 15-30 хвилин до або через годину після їжі - адже тоді організм може найкраще переробити фруктозу.
Остання маленька порада щодо морквяного соку:
Для ретельного очищення також використовується органічний морквяний сік. Занурюючи моркву в перекис водню (H2o2) 3% або харчову соду з лимонним соком, створюються збудники хвороб - вони нейтралізують, вбивають паразитів і довше зберігають моркву в свіжості.
Ми раді допомогти!
У вас є додаткові запитання чи ви не впевнені, який тест вам підходить? Зателефонуйте нам або напишіть нам.