Морквяний суп з ріпою
Ріпа також багата поживними речовинами і клітковиною, тому її можна вводити в раціон немовлятам старше 8 місяців. Крім того, як і морква, вони сприятимуть розвитку здорового зору. Не соромтесь і приготуйте для свого малюка морквяно-ріпковий суп, який має вершкову консистенцію і не буде важким для засвоєння.
Інгредієнти на 4 порції супу з моркви та ріпи
Як приготувати суп з моркви та ріпи
Крок 1: Очистіть цибулю, моркву та ріпу.
Крок 2: Цибулю і моркву відварити у воді.
Крок 6: Коли він почне кипіти, покладіть туди ріпу та картоплю і дайте їй знову закипіти, на повільному вогні. Покладіть на нього кришку і залиште приблизно на 15 хвилин.
Крок 7: Пропустіть усі овочі через блендер і додайте трохи вершкового масла або оливкової олії.
Крок 8: Подавайте крем-суп з петрушкою або подрібненим кропом.
Як тобі сподобалась стаття? Голосувати!