Морквяно-апельсиновий торт

Марина Капаціна (Slăbuţa), ініціатор руху за здоровий спосіб життя в Румунії, ініціатор першої національної петиції за право на здорове життя, візуальна художниця, співзасновник Slabute.ro

Інгредієнти стільниці:

4 яйця
100 г цукру-сирцю
150 гр мигдального борошна
90 гр борошна грубого помелу
250 гр моркви
1 апельсин для гарніру
терта цедра від апельсина
15 гр розпушувача
натуральна ванільна есенція

Інгредієнти крему:

300 мл збитих вершків 35%
25 гр цукру-сирцю
400 гр сиру кварк
затверджувач для збитих вершків (згідно з інструкцією на конверті)

Спосіб приготування стільниці:

Морква натерта на тертці. Додайте терту цедру апельсина.
Яйця добре збийте разом із сирим цукром, поки маса не подвоїться.
Змішати з морквою та мигдальним борошном.
У борошно грубого помелу додають ванільну есенцію та розпушувач.
Отриману суміш включають до складу з морквою та мигдальним борошном.
Зробіть напівм'яке тісто.
Духовка розігріта до 180С.
На дно форми зі знімною стінкою кладуть деко, а отримане тісто перевертають.
Дозрівати

30-35 хвилин, перевірити зубочисткою.

Спечена і охолоджена стільниця ділиться на дві половини.

Як приготувати крем і зібрати торт:

Вершки збити з цукром та ванільною есенцією. В кінці повільно додайте сир кварк та затверджувач збитих вершків.
Збивайте крем, поки він не застигне.
Перша стільниця розміщується на дні підносу зі знімною стінкою.
Зверху викласти крем. Поставте другу стільницю і трохи натисніть.
Знову змастіть кремом і залиште трохи для боків.
Поставте в морозилку на

5-10 хвилин.

Залишився крем викладаємо на широку палітру або ніж і розподіляємо з боків.

Готовий пиріг кладеться на

2-3 години в холодильнику.

Апельсин миємо, витираємо кухонним рушником і нарізаємо скибочками.

Прикрасьте цими скибочками торт. Можна також покласти мигдаль.

Читати далі.

Фруктовий торт
Основні інгредієнти: куряче яйце - 100 г (2 штуки) розпушувача, з низьким вмістом натрію - 6 г цільнозернового борошна - 105 г цукру-сирцю - 13 г молока - 60 мл Інгредієнти вершків: вершковий сир
Дієтичний торт - рецепт різдвяного торта
Рецепт дієтичного торта, який порадує всіх ваших гостей як своїм зовнішнім виглядом, так і сильним смаком темного шоколаду. З наведених нижче інгредієнтів виходить торт з 8-ми
Фруктовий чізкейк
Інгредієнти: 150 г вівсяного печива, без цукру 50 г гіркого шоколаду 50 г вершкового масла 450 г вершкового сиру 200 мл збитих вершків 35% 4 столові ложки сирого цукрового соку 1/2 лимона 1 чайна ложка натертої цедри лимона 1 чайна ложка желатин
Полуничний корж з йогуртовим кремом
Інгредієнти (на 20 штук): 3 яйця 180 г борошна грубого помелу 3 столові ложки цукру-сирцю 1 пакет розпушувача 4 столові ложки молока 50 гр вершкового масла Вершки 300 мл молока 1,5% жирності 30 гр крохмалю 2 жовтки 30 гр желатину 400 гр йогурту 130 гр цукру-сирцю 500 гр
Шоколадний дієтичний торт
Смачний дієтичний торт, рекомендований худим CrisetenO. Інгредієнти для нижньої стільниці (26 см): 200 г смаженого фундука 50-65 г темного какао-порошку 4 яйця 100 г фруктози 65 г вершкового масла сіль ароматизатора

Один відгук для “Морквяно-апельсинового торта”

Це звучить і виглядає смачно!
Мені доведеться спробувати наступного разу.

Напишіть думку

Особливості, які вам потрібні.

Харчовий калькулятор
Потрібні калорії
Лоскотання
Глікемічний індекс
Калькулятор ІМТ
Базальний обмін речовин

Діаграми еволюції
Я споживаю калорії
Громада
Тонкі журнали
меню
Харчові добавки

слабкий знайомить вас із перевагами та корисністю Lean Nutrition Calculator ™. Повідомте себе неупереджено, правильно та здорово. Вчіться на реальному досвіді та отримуйте результати. Дивіться худий телевізор.

Слабкий світ

У презентаційній статті "Люди, які створюють слабкий світ", я сказав вам, що ви познайомитеся з тими особливими людьми, які були зі мною протягом усього часу. Читати "

Історії успіху

Adina14 - бідна жінка з багатовіковою історією в громаді. Вона є прихильницею слабкої громади, яка допомагає новим дівчатам з великим терпінням, вона є слабким прикладом і. Читати "

Гавріс Кеймі є частиною худої банди - їй понад 30 років. Це також восьме за слабкістю покоління слабкого покоління 2011. Запрошуємо вас почитати. Читати "

Mihaela1006 - бідна жінка, віддана громаді, особливий чоловік і, безумовно, приклад матері та жінки. Вона є частиною банди худих жінок, які йдуть за нею. Читати "

Слабка історія

Прекрасне спілкування між досвідом, знаннями, любов’ю до людей і пристрастю до технологій породило «Слабке явище» - спільноту виняткових людей, які разом зробили, мабуть, найважливіший крок у своєму житті та оточуючих, вирішили бути належним чином поінформованим, приймати здоровий спосіб життя і, що найчесніше, передавати ці знання оточуючим, починаючи від найближчих і до сотень тисяч невідомих відвідувачів, які цінують Слабкого.

Підтримуйте здоровий спосіб життя