Морквяно-динне оксамитове пюре для схуднення Рецепт морквяно-динного оксамитового пюре для схуднення - Marmiton

Інгредієнти

ложка сиру

гілочка м’яти

лимон (для його соку)

щіпка спецій на ваш вибір

краплинка бальзамічного оцту

ложка меду

щіпка перцю

Почніть з очищення моркви. Наріжте їх скибочками і варіть в окропі з бульйонним кубиком і спеціями на ваш смак (я кладу кмин).
Не пересмажуйте моркву, вона повинна зберігати свіжий смак, зберігаючи гнучкість (я б сказав, приблизно 6-8 хв). Ароматизатор води дуже важливий для додання смаку вишуканості.
Тим часом насіння дині наріжте і наріжте кубиками.
Коли морква звариться, злийте її, потім перекладіть у миску для змішування з нарізаною кубиками динею, потім змішайте все з сиром, бальзамічним оцтом, м’ятою фаршем та медом, лимонним соком, сіллю та перцем.
Смакуйте і коригуйте приправу (додайте сир, якщо вам хочеться більше вершковості).

Ваш браузер не може відображати цей відеотег.

Виберіть зошит

Щоб зберегти анотацію цього рецепту, ви також повинні зберегти її у своєму зошиті.

Зберегти мою пам’ятку

Ви не можете додати коментар до цього рецепту, оскільки ви вже прокоментували його

Ви не можете коментувати свій власний рецепт