Морський кальцій для краси вашої посмішки Oriflame Cosmetics
Навіть коли море далеко, частина його піклується про ваше здоров’я та вашу посмішку. Сьогодні ми говоримо про те, як регулярний прийом морського кальцію та вітаміну D сприяє зміцненню зубів.
Кожна таблетка Морський кальцій і вітамін D містять запатентований комплекс Aquamin ™, природне джерело морського кальцію, що містить більше 70 мікроелементів (250 мг кальцію) та вітамін D. (5 мкг) для оптимального поглинання.
Роль кальцію для людського організму просто величезна: незважаючи на те, що цей макроелемент становить лише 2% ваги людського тіла, він бере участь у життєво важливих процесах.
Кальцій - один з небагатьох
предмети, які використовуються в
кожна клітина людського тіла.
Це життєво важливо для здорових і міцних кісток, нарощування м’язів, діяльності серця та нервової системи, нормального згортання крові та секреції гормонів.
Що відбувається у разі дефіциту кальцію?
Майже 99% кальцію зосереджено в кістках і зубах, вони є запасами макроелементів в організмі. У разі низького рівня кальцію його добувають із запасів, щоб процеси, в яких бере участь кальцій, могли тривати нормально.
Тому основні симптоми дефіциту
Кальцій пошкоджує зуби (наприклад, порожнини та
пошкодження емалі) та схильність до частих переломів.
Першими симптомами є втома, загальна слабкість. Є проблеми з волоссям, шкірою та нігтями.
Чому кальцій важливий для здоров’я зубів?
Зуби виконують не тільки особливі функції в організмі - вони є важливим показником здоров'я. Їх втрата призводить до розладів шлунково-кишкового тракту і суттєвих змін в естетичному вигляді людини.
Важливо знати, що якими б міцними не були наші кістки і зуби, насправді це жива тканина, яка оновлюється і зношується протягом усього життя. А нова кісткова тканина постійно замінює стару, відновлюючи різні травми, яким кістка піддається.
Кальцій бере участь у відновленні емалі зубів,
що не зупиняється ні на секунду - отже,
Кальцій необхідний для зубів постійно.
Сучасний темп життя не завжди дозволяє нам подбати про зміцнення свого здоров’я та зубів. Нерегулярне харчування, відсутність у раціоні продуктів, багатих кальцієм - призводить до дискомфорту та проблем із зубами та яснами. Щоб усі тканини ротової порожнини були здоровими, необхідно отримувати певні вітаміни та мінерали разом із споживаною їжею або з харчовими добавками.
Як компенсувати дефіцит кальцію?
Включіть у свій щоденний раціон твердий сир, нежирний сир та йогурт. Їжте зелені листові овочі: петрушку, селеру, спаржу, будь-яку капусту (бажано кольорову капусту), редьку та салат. Зелень збагачена кальцієм і, крім того, добре впливає на засвоєння організмом інших продуктів. Кальцій у великій кількості міститься в бобових, яєчних жовтках, горіхах і морепродуктах. Їжте рибну печінку, кунжут, висівки, яблука, горіхи та мед. Значна частина цих мінералів міститься в більшості фруктів.
Ми часто забуваємо про різноманітне харчування, і в цьому випадку нам на допомогу приходять харчові добавки, які допомагають нормалізувати брак мікроелементів в організмі.
Наприклад, Морський кальцій та вітамін D з Aquamin ™ від лінійки Wellness від Oriflame є однією з найкращих добавок кальцію на ринку. Морський кальцій та вітамін D Wellness від Oriflame - це простий спосіб поповнити свій раціон мінералами, необхідними організму для підтримки оптимальної щільності кісток та здоров’я зубів.
100% кальцію надходить із Aquamin ™, повністю природного морського джерела біоактивного кальцію. Видобута органічно із стійкого джерела в чистих північних водах, ця кальцинована водорость, природно, містить понад 70 інших мінеральних елементів, що полегшують та ефективніше засвоюються в організмі проти інші джерела кальцію.
Дієтологічні дослідження показують, що у багатьох країнах дієтичні рекомендації щодо кальцію в їжі не виконуються, тому найкращим рішенням є введення в раціон дієтичних добавок для заповнення дефіциту.