Мотивація ABC до спорту за допомогою Samsung Gear S2

Містить рекламу

Вони також знову і знову з’являються у ваших стрічках у Facebook та Instagram: спортивні канони, які кидають виклик вітру та погоді, з гордістю представляють своїх нових супутників (кросівки) або навіть тримають біцепс у камері. Епатажно. Але це теж якось круто. Ми відчули, що наші тіла також тужать по грубій природі та осінній погоді Німеччини, і ми були там: у фітнес-таборі Samsung 2015 - десь у пампасі Бранденбурга. Точніше на курорті Марк Бранденбург!

Там ми зустріли не тільки Samsung Gear S2, а й персональних тренерів Нілса та Дорін Шуман. Плюс технологічні виродки та спортивні гармати. Прямо посередині: ми. Тож заходь туди! Ми хочемо знати і принесли вам щось:

Мотиваційна азбука для спорту в холодну пору року

[dropcap size = small] A [/ dropcap] temwege: Пийте багато! Точно стільки, скільки влітку - навіть якщо ми почуваємося менш пітливими, наше тіло втрачає рівно стільки рідини під час фізичних вправ, наприклад, тому що наші дихальні шляхи повинні зволожувати сухе зимове повітря.

Потік крові до ваших холодних рук під час бігу, а також має мотиваційний ефект!

[dropcap size = small] C [/ dropcap] використовуйте старі вершки або жирні вершки! Шкіра надзвичайно чутлива при холодних температурах і зазвичай вже атакується через сухе повітря, що нагрівається. Хороший захист від ультрафіолету також необхідний для снігу, оскільки сніг відбиває і підсилює сонячне світло.

[dropcap size = small] D [/ dropcap] urst: Взимку наше тіло подає нам затриманий сигнал лише тоді, коли ми спрагнемо, тому краще застосовувати профілактичні заходи.

У мене на столі завжди є чайник об’ємом 1 літр, а коли я займаюся спортом, у мене також є пляшка негазованої води!

[dropcap size = small] E [/ dropcap] білкові коктейлі або соки холодного віджиму, дайте своєму тілу те, що йому потрібно, щоб підтримувати форму!

[dropcap size = small] Використовуйте F [/ dropcap] етт або холодний крем! Шкіра надзвичайно чутлива при холодних температурах і зазвичай вже атакується через сухе повітря, що нагрівається. Хороший захист від ультрафіолету також необхідний для снігу, оскільки сніг відбиває і підсилює сонячне світло.

[розмір dropcap = маленький] G [/ dropcap] вухо S2! Краса розумних годинників Samsung підходить як для занять спортом, так і для повсякденного використання, а тому є ідеальним супутником спортивної зими.

Включаючи лічильник калорій, якщо це вам потрібно у майбутньому Різдвяному сезоні;) Більше про Samsung Gear S2 можна знайти нижче.

[dropcap size = small] H [/ dropcap] ormonflash! Чи занадто сіра і холодна зима? Ти ні до чого не в настрої? Зараз вправи забезпечують гормон щастя серотонін!

[dropcap size = small] Я [/ dropcap] інтервальний тренінг! Персональний тренер і колишній олімпійський чемпіон Нільс Шуман клянеться цим, чи то заради схуднення, чи то заради нового рекорду. Як ми за короткий час розігнали тіло до наших меж і як тепло стає під час інтервальних тренувань на свіжому повітрі, Ти, звичайно, можеш побачити тут;)

[dropcap size = small] J [/ dropcap] зміна сезону! Ви можете пережити це особливо інтенсивно і красиво під час фізичних вправ на вулиці!

Вставати рано також варто. У фітнес-таборі Samsung нас обстріляли біля кварталу о 7 ранку. Схід сонця був нагородою!

[dropcap size = small] K [/ dropcap] алорії, які ми просто залишаємо ввечері і махаємо рукою до “Q”!

Ви будете здивовані, як швидко можна побачити та відчути цю невелику зміну в харчуванні!

[dropcap size = small] L [/ dropcap] aufen не ваш? Як щодо спінінга? Я був здивований, наскільки цікавим є «велотренажер домогосподарки» з правильною мотивацією від тренера та Samsung Gear S2 та правильною музикою!

[dropcap size = small] M [/ dropcap] також спробуйте щось інше! Замість бігу на бігу та бігу на велосипедах, катання на ковзанах, снігоступах та гірських лижах (суміш катання на ковзанах та бігових лижах) - все це лють у глибоку зиму. Також підвищує мотиваційний та веселий фактор!

[dropcap size = small] N [/ dropcap] дихає! Ніколи в рот взимку! Холодне повітря ні в якому разі не повинно потрапляти безпосередньо до бронхів, а спочатку його слід фільтрувати, прогрівати та зволожувати через дихальні шляхи. Якщо це дійсно при низьких температурах, рекомендується додатковий захист, наприклад піднятий шарф.

[dropcap size = small] O [/ dropcap] розумний годинник також можливий, звичайно, але трохи більше мотивації та прогресу запису дійсно допомагає триматися на м'ячі!

[dropcap size = small] P [/ dropcap] батончики з горіхами, сухофруктами та шоколадом не тільки надають нових сил у фітнес-таборі Samsung!

[dropcap size = small] Q [/ dropcap] страви з уарку, сиру чи яєць ввечері забезпечують здоровий білковий баланс та підтримку після тренування.

Мій улюблений рецепт - простий і класичний: яєчня з великою кількістю перцю і кольорова паприка!

[dropcap size = small] R [/ dropcap] біжить у гору! Правильний список відтворення мотивує! А чи можете ви використати 4 ГБ пам’яті Samsung Gear S2!

[dropcap size = small] S [/ dropcap] сідло вниз! Тому що ви можете без проблем опустити ноги до кінця, а не просто перекидати пальці на ноги! Якщо ви прослизнете, у вас набагато більше шансів встигнути вчасно.

[розмір dropcap = маленький] T [/ dropcap] зміниться! Деякі з вас клянуться ранковою зарядкою. Я, навпаки, люблю спорт увечері і насолоджуюсь спокійним вечором після роботи!

[dropcap size = small] U [/ dropcap] n типових бігових маршрутів, таких як озеро або ліс (поки ще немає снігу), не тільки у фітнес-таборі Samsung забезпечують гарний настрій для тривалих пробіжок!

[dropcap size = small] V [/ dropcap] спалювання палива! Якщо ви замерзнете, ви автоматично спалите кілька калорій; якщо ви додасте трохи вправ, ви все ще зможете бенкетувати із задоволенням взимку.

І це те, чого ми насправді хочемо, правда?

[розмір dropcap = маленький] W [/ dropcap] зняття захисту. Звичайно, вам потрібен певний захист від вітру, але тоді зверніть увагу на вентиляційні отвори, наприклад.

[dropcap size = small] X [/ dropcap] RT er TRX стрічки вже давно надійшли до багатьох фітнес-студій і пропонують чудове доповнення до звичайних тренувань на витривалість чи силу.

[dropcap size = small] Y [/ dropcap] ога взимку особливо популярна у споглядальний час. Як щодо особливо гарячого стилю, бікрам-йоги?

[dropcap size = small] Z [/ dropcap] принцип гойдання зрозумілий, але: Верхній шар ні в якому разі не повинен бути вітрозахисним! Тоді піт не може випаровуватися назовні. Моя порада - це легкі функціональні куртки, наприклад від SportScheck - куртки від Salomon ми отримали у фітнес-таборі Samsung. Ідеально підходить для піших прогулянок лісом!

Не забувайте про Samsung Gear S2

Оптика: На початку, звичайно, оптика завжди на передньому плані, і я отримую повну оцінку: Дизайн у чорному або білому кольорі мінімалістичний і не виглядає надто показним навіть на вузькому жіночому зап’ясті. Порівняно зі своїми братами та сестрами, Samsung Gear S2 є справжньою красунею серед розумних годинників.

Інноваційне управління: користуватися розумним годинником повинно бути легко та весело. Тому що, якщо чесно, ми не маємо безумовного використання розумних годинників, це скоріше «приємно мати» та вітається трюк у спорті та способі життя. Завдяки простому повороту рамки Gear S2 безпосередньо доступні найважливіші функції. Будь то перемикання між пунктами головного меню або прокрутка довгих листів електронної пошти - рухома рамка є цікавою та на сьогодні унікальною!

Характер спорту та способу життя: Тим, хто хоче інтенсивно користуватися розумним годинником, рекомендується докладно вводити дані. Скільки склянок води я випив, чи можу я випити чашку кави сьогодні? Для нас це були більше стихійні трюки та мотивація, які виникли просто завдяки присутності Samsung Gear S2: Скільки кроків я вже зробив сьогодні, наскільки високим є мій пульс, коли я повністю розслаблений і яке серцебиття під час тренування вийшов? Мотиваційні оголошення, такі як "Так продовжуйте!" або "Час рухатися!" натиснуто при використанні Gear S2.

Ми даруємо Samsung Gear S2 (на суму € 349,00)

Ми даруємо Samsung Gear S2 (вартістю € 349,00) нашим шанувальникам. Samsung Gear S2 не можна використовувати як "самостійний пристрій", а лише спільно зі смартфоном Android:

1. Станьте прихильником Facebook, якщо цього ще не зробили
2. Як ця стаття
3. Підрахуйте, скільки кроків мені потрібно пройти від кабінету убердингу додому. До речі, я біжу 13 хвилин у звичайному темпі ходьби. Залиште нам свою оцінку через коментар до 1 листопада у відповідному дописі на Facebook.

Gear S2, представлений у статті, став доступним Samsung Electronics GmbH, а створення статті також підтримало Samsung Electronics GmbH.

Усі уболівальники Facebook, які прокоментували вбудований пост у Facebook до 1 листопада 2015 року до 12:00, можуть взяти участь. Незаконні та образливі коментарі чи внески будуть видалені. Брати участь можуть лише дорослі, які проживають у країнах D, A та CH. Подаючи коментар чи внесок, приймаються умови участі. Переможець буде повідомлений про приз шляхом коментарів.

Приймаючи приз, вона погоджується, що її ім’я буде опубліковане. Конкурс не пов’язаний з Facebook і жодним чином не фінансується, не підтримується та не організовується Facebook. Рішення суддів остаточне. Організатор: creading GmbH, Dürrheimer Str.15, 70372 Штутгарт.

---