Мотивація Чому я хочу втратити GetFIT, оздоровчу культуру 2001 року
Мотивація: Чому я хочу схуднути?
Більшість людей, які намагаються схуднути, роблять це через зовнішній вигляд. Деякі ні секунди не замислюються про вплив ожиріння на здоров’я. А може, важливіше, як штани на вас, аніж здоров’я?
У всьому цьому винні засоби масової інформації. Хто з них змагається у вигадливих дієтах, дедалі незрозуміліші програми харчування та останнє, але не менш важливе поради на зразок «Схуднути без будь-яких зусиль».
Мотивація: Чому я хочу схуднути?
Всі хочуть швидкого та ефективного схуднення. Ви не досягнете успіху, якщо протягом 4 тижнів зміните дієту.
Для того, щоб досягти успіху, вам доведеться змінити спосіб життя, приділяти більше уваги своєму харчуванню і, нарешті, не менш важливо, відсунути дупу від стільця.
Спорт і правильне харчування - єдині способи схуднення. Це справді дуже важко, але це не неможливо.
Багато хто каже собі: я трохи товстий, зовсім не страждаю ожирінням. Однак речі можуть вийти з-під контролю в будь-який час, і надмірна вага не доведеться довго чекати. Набагато легше запобігти, ніж вилікувати ...
Якщо у вас немає бажання розпочати нове життя, ви, мабуть, побігнете до фаст-фуду, щоб придбати ще 2 гамбургери.!
Люди, які найбільше страждають хронічними захворюваннями, такими як астма, діабет, проблеми з серцем, а також рак, страждають ожирінням.
У США 61% населення страждає від надмірної ваги, що спричиняє 300 000 смертей щороку ... тому нехай вас не обманюють фільми, де з’являються лише ідеальні тіла.
Ми не повинні плутати рух позитиву тіла із запрошенням бути нездоровим. Цей рух означає прийняття тіл будь-якої форми, але здоров’я має мати пріоритет.