Набір армійських десантників
Erwan_32
Я пройду відбіркові тести у Вінсенсі через три-чотири місяці. Я хочу звернутися до парашутистів.
Я дізнався, що вам потрібно було виконати мінімальний рівень 10 на тесті легкої удачі, а також мінімум 10 підтягувань. раптом я в паніці, бо роблю лише 7 підтягувань.
До того ж у мене ІМТ (індекс маси тіла) трохи завищений, він займає або 25, або менше 25, і я в 26. Я важу 80 кг за 1м77, і мені доводиться опускатися до 75 кг, не могли б ви мене порадувати. раджу інтенсивні та ефективні спортивні тренування, а також хорошу дієту, щоб можна було скинути зайву вагу та здати мої тести!

Галитіель
Erwan_32
xena_30
і я також сумніваюся в рівні 10 в тесті Леже
я дівчинка і в період занепаду дієти перебуваю на 16 стадіях
10 це трохи світла, я думаю
ти впевнений
бо якщо це все, я не бачу труднощів для мене, хто є простим бігуном, ха-ха
або армія наймає педиків, хоча.
ксена
палички
Я трохи займаюся цією темою, а не переробляю її, я також хотів би приєднатися до парашутного полку, і я хотів би дізнатися трохи більше про тести, які потрібно скласти, які види логічних тестів потрібно складати тощо. Я маю досить добрий фізичний стан і перебуваю в межах "стандартів", які вимагає армія.
Заздалегідь дякую за допомогу. сердечно.
Користувач31
QUOTE = "xena_30, post: 6211889, member: 1214825"], і я також сумніваюся в рівні 10 для тесту Леже
я дівчинка і в період занепаду дієти перебуваю на 16 стадіях
10 це трохи світла, я думаю
ти впевнений
бо якщо це все, я не бачу труднощів для мене, хто є простим бігуном, ха-ха
або армія наймає педиків, хоча.
xena [/ QUOTE]
Крок 16 означає, що ви можете підтримувати швидкість 20 км/год протягом 10 хвилин (VMA 20 км/год).
Або 3,3 км за 10 хвилин.
На мій погляд, ви плутаєте Palliers та VMA (якщо ви не дуже-дуже хороший бігун).
Тому що, якщо це MAS, MAS 16 км/год, це може становити приблизно 10,6.
Крім того, Pallier 10 - це лише теоретичний мінімум, і, як правило, ті, хто лише досягає необхідного мінімуму, тривають недовго.