Набір з 2-х щоденників мого схуднення; Блокнот - монетний двір

Цільова документація

щоденників

Запишіть все, що важливо для вашого успіху.

організації

Ідеальна організація та мотиваційна допомога на тиждень.

Ідеальний формат

Щоденник схуднення: DIN A5, 116 сторінок (включаючи обкладинку), щільний папір 250 г та 100 г, переплетений, зручний і компактний

Блокнот: довгий DIN (9,8x21 см), 50 аркушів, щільний папір 80 г із армованою картонною спинкою

якість

Розроблений та виготовлений у Німеччині, з любов’ю упакований для вас

Щоденник схуднення

Ти хочеш це Максимум вийти зі свого зменшення? Тоді важливо, щоб ти все робив цілеспрямовано. З нашим новим щоденником схуднення це дитяча гра, адже ви можете записати все, що важливо для вашого успіху.

Ви можете робити свої записи безпосередньо в цій книзі, і у вас є щодня доступна одна сторінка для цього. Там ви можете відзначити те, що ви з'їдені а скільки ти випив мати. Якщо ти Спорт і як ти почувався в той день відчував мати.

  • Ви можете в одному 70-денний зворотний відлік відзначити окремі дні.
  • Ви можете зробити своє Вага і запишіть свої виміри тіла і оцініть свій тиждень.
  • Ти отримуєш Щотижневі завдання.
  • Ви можете своє ціль і твій Чому сформулюйся.
  • У вас є місце для одного Раніше- і Nахер-фото.
  • Ви можете своє Вага і твій Вимірювання тіла примітка в таблиці.
  • Ти отримуєш Поради втратити вагу.
  • Ти можеш Щодня відзначте, що ви їли та пили, як пройшов ваш день, якими видами діяльності ви займались (загалом 70 днів).
  • ...

Щоденник схуднення ідеально підходить для розміщення в кожній кишені, і ви можете взяти його з собою. Це 14,8x21 см (DIN A5). Всього 116 сторінок (включаючи обкладинку). Виготовляється з важкого паперу 250 г (конверт) та щільного паперу 100 г (внутрішня частина) з клейкою палітуркою.

блокнот

У вас у голові так багато думок і зустрічей? Завдяки блокноту ви маєте ідеальну організаційну та мотиваційну допомогу на тиждень.

Запишіть усе, що спадає вам на думку, а згодом поміркуйте, чи хочете ви реалізувати свої ідеї та проекти чи як.

Планувальник розміром 9,8x21 см (довжина DIN). Ви отримуєте 50 сторінок за блок. Виготовлений із щільного паперу 80г із сірою армованою картонною заднім столом товщиною 1мм.

Будь ласка, запиши:
Кольори можуть дещо відрізнятися через різні налаштування екрана. Прикраса на малюнку не входить.