Набирають від 5 до 7 кг.

Ожиріння ступеня

Порушення маси тіла є однією з найпоширеніших причин психосоматичних захворювань.

Перш за все, збільшена маса тіла може призвести до різноманітних фізичних скарг: біль у м’язах і суглобах, задишка, порушення сну, діабет та багато іншого. У більшості випадків ожиріння є наслідком надмірного споживання калорій, рідко ожиріння є наслідком інших медичних захворювань.

Насправді, якщо ви щодня їсте лише трохи більше, ніж потрібно вашому організму (наприклад, один фруктовий йогурт із приблизно 150 ккал на день), то ви наберете приблизно 5-7 кг на рік. З роками багато чого може об’єднатися. Однак хороша річ у тому, що невелика, але послідовна зміна поведінки часто робить можливим значну втрату ваги!

Занадто низька вага тіла є можливим симптомом інших психосоматичних розладів, наприклад анорексії. Однак занадто низька вага тіла часто виникає в результаті депресії або при фізичних захворюваннях, таких як хронічне запалення кишечника або порушення кровообігу в черевній області.

Індекс маси тіла (ІМТ) надає інформацію про харчовий застій організму, точніше, кількість жирової тканини.

ІМТ обчислюється за такою формулою:

Вага в кілограмах (кг)/зріст (м) 2

Нормальні показники для чоловіків та жінок однакові.

Нормальне значення становить 18,5-24,9, значення від 25 до 30 означають a Ожиріння, Значення понад 30 означають одиницю дуже надмірна вага (Ожиріння). Значення вище 40 зазвичай є ознакою a Ожиріння терміново потребує лікування (Ожиріння III ступеня). Значення ІМТ нижче 18,5 вказують на a Недостатня вага, з критична недостатня вага можна припустити, якщо ІМТ менше 16.

Діагностичні критерії Нервова анорексія (Анорексія) вимагають ІМТ ≤ 17,5 згідно з МКБ-10. Однак діагноз анорексії не можна ставити лише на підставі недостатньої ваги.

До ІМТ для обчислення введіть Висота в см та Вага в кг а потім натисніть кнопку "Розрахувати". Ви також можете видалити свої записи у формі за допомогою кнопки "Скинути".

Надмірна вага: класифікація ожиріння ВООЗ

У своїх звітах за 1995 та 1998 роки Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) класифікувала надмірну вагу та ожиріння таким чином:

ІМТ кг/(м) ²
Нормальна вага 18,5-24,9
Ожиріння 25,0-29,9
Ожиріння I ступеня 30,0-34,9
Ожиріння II ступеня 35-39,9
Екстремальне ожиріння III ступеня > 40

Якщо значення ІМТ перевищує 30, надмірна вага потребує лікування. Рекомендація щодо лікування також надається при ІМТ від 25 до 29,9, якщо супутні захворювання виникають одночасно. Передбачається, що приблизно половина дорослого населення у Федеративній Республіці Німеччина має надлишкову вагу. Люди з надмірною вагою мають меншу тривалість життя.

Не слід зменшувати ожиріння під час вагітності та годування груддю. Навіть при різних захворюваннях, що призводять до втрати ваги, таких як Наприклад, при туберкульозі чи раку лікування ожиріння не має сенсу. Якщо люди з надмірною вагою страждають на хронічні захворювання одночасно, користь повинна бути зважена щодо ризику та прийнято індивідуальне рішення щодо лікування надмірної ваги. Це індивідуальне рішення також важливо для людей похилого віку. Тут слід особливо подумати про якість життя в останні роки життя.

Нервова анорексія (анорексія):

Анорексія - це розлад харчової поведінки, який викликається психічними проблемами. 95 відсотків усіх постраждалих - жінки. Часто анорексія починається в період статевого дозрівання. Перша поява захворювання після 25 років буває рідко. Однак кількість жінок, які стають анорексичними з 30 років, збільшується. Рівень смертності дуже високий - 8-12 відсотків.

Розлади харчування, такі як нервова анорексія, в значній мірі визначаються соціальними обставинами. Як "масове захворювання" вони зустрічаються переважно в західних індустріальних країнах. Ідеал краси "худих моделей" також відіграє важливу роль для жінок в індустріальних країнах в наші дні. Ризик захворювань особливо високий серед дівчат із сімей, у яких основна увага приділяється успіху.

Анорексики заперечують свій голод і не бачать, що вони хворі. Вони не реально сприймають своє тіло. Часто вони все ще відчувають себе надто товстими, хоча їхні тіла насправді повністю виснажені. Цей розлад зображення тіла є частиною захворювання.

Анорексія може мати серйозні наслідки, особливо порушення обміну речовин та порушення електролітного балансу. Також може розвинутися недостатньо активна щитовидна залоза. Недостатнє надходження поживних речовин призводить до захворювань шкіри та волосся. Дівчата-анорексички часто не мають менструації. Багато страждають хронічними запорами. Коли анорексія поєднується зі штучно викликаною блювотою, це часто призводить до пошкодження зубів (карієсу) та хронічного запалення привушних залоз (паротиту). Половина постраждалих відчуває важку депресію та соціальну ізоляцію. У цьому випадку ризик самогубства особливо високий. Депресія часто є прямим наслідком недостатньої ваги тіла, тобто сама по собі худість призводить до депресії вище певної межі. Це також причина, чому більшість клінік психотерапії вимагають мінімальної ваги споживання.

85 відсотків постраждалих - жінки. Кількість нових випадків анорексії постійно зростає і на 3 відсотки вища у віці від 15 до 35 років, ніж кількість нових випадків анорексії. Булімія часто виникає як наслідок або після нервової анорексії. Це може призвести до перехідних етапів.

Наркомани, які харчуються, страждають від запою, який самі пацієнти іноді називають "запоєм". Зазвичай на день споживається від 3000 до 10000 ккал. У крайньому випадку постраждала людина може набити в собі до 30000 ккал. Блювота викликається відразу після їжі. Здебільшого постраждалі соромляться. Жадібність до їжі та блювота, що виникає після запою, майже завжди приховані. Тим не менше, постраждалі можуть чітко бачити, що вони хворі. Рівень страждань, як правило, значний. Сторонні особи, як правило, не помічають булімії, оскільки у тих, хто страждає від блювоти та блювоти, часто є надмірна вага або зовсім немає, і вони часто знають, як зробити блювоту настільки непомітною, що, наприклад, партнер навіть не помічає.

Якщо булімію довго не лікувати, це може призвести до серйозних фізичних та психологічних ускладнень.

Психологічні наслідки включають депресію, почуття провини та низьку самооцінку, а також гострі думки про самогубство. Фізичні наслідки можуть включати бути:

  • Запалення слинних залоз
  • Пошкодження зуба (карієс)
  • Тріщини стравоходу і стінки шлунка
  • Випадання волосся, ламкість нігтів, сухість шкіри
  • низький кров'яний тиск
  • Набряки
  • Порушення менструального циклу
  • Порушення обміну речовин
  • Порушення серцевого ритму

Булімія часто асоціюється зі значними витратами на їжу, що може призвести до соціальних проблем (борг тощо).