Набряк гомілковостопного суглоба викликає і застосовує методи його зменшення; набряк щиколотки
Жир навколо щиколоток, здається, дуже незручний у більшості випадків. Вони можуть бути болючими, можуть спричинити набряк щиколотки та сильний дискомфорт при виконанні таких дій, як керування автомобілем та їзда на велосипеді. Таким чином, було створено посібник для пояснення причин із відповідними методами лікування.
Які причини набряку щиколотки ?
Венозна хвороба/недостатність
Коли у Ваших венах виникають проблеми з поверненням крові з кінцівок до серця, це називається венозною недостатністю. У цьому стані кров неправильно повертається до серця, змушуючи кров зливатися у венах на ногах. Кілька факторів можуть спричинити венозну недостатність, хоча найчастіше це викликано тромбозом глибоких вен (згусток крові) або варикозним розширенням вен.
Симптоми венозної недостатності можуть включати:
- Набряки ніг або щиколоток
- Хворобливі, пульсуючі та важкі ноги
- Потовщення шкіри ніг і щиколоток
- Шкіра, яка змінює колір навколо щиколоток
Вагітність
Варикозне розширення вен, яке з’являється під час вагітності, може викликати дискомфорт, судоми та набряки, особливо навколо щиколоток. Вагітність може погіршити вже існуючий варикоз, або багато жінок, які мають вени, пов'язані з вагітністю, можливо, ніколи раніше не помічали вен. Варикозне розширення вен тазу може розвинутися під час вагітності, що чинить тиск на вени на стегнах і гомілках і може призвести до сильного набряку щиколоток, викликаючи сильний біль і дискомфорт.
Лімфедема
Надмірне скупчення рідини в гомілках називається лімфедемою. Первинна лімфедема може виникнути в дитячому віці (вроджена лімфедема), підлітковому віці (лімфедема праекокса) або пізніше в житті (пізня лімфедема) без ідентифікованої причини; Вторинна лімфедема може виникнути внаслідок серцево-печінкової/ниркової недостатності, недостатнього харчування (дефіцит альбуміну), згустків крові або закупорки лімфатичної системи, варикозної хвороби та інших медичних проблем. Ця форма затримки води вимагає ретельної оцінки та відповідного управління.
Ліпедема
Ліпедема - це хронічне прогресуюче медичне захворювання, яке викликає непропорційно набряклі відкладення жиру на руках і ногах. Він, як правило, передається генетично, і приблизно 10-15% жінок зазнають впливу в певний момент свого життя. Люди з ліпедемою мають помітну різницю між тонкою верхньою частиною тіла та симетрично збільшеною нижньою частиною тіла. Важко вирішити ліпедему лише фізичними вправами та дієтою. Може спостерігатися незначне зменшення кількості жиру, але стегна та/або ноги все одно будуть виглядати не пропорційно решті тіла. Варикозне розширення вен часто спостерігається разом з ліпедемою та асоційованою легкою лімфедемою.
Які процедури доступні при набряку щиколотки ?
Ви заслуговуєте на ефективне лікування позбавлення від набряклості кісточок.
Консервативну терапію слід розглядати як метод контролю симптомів та набряків. Ручний лімфодренаж (зазвичай його надає медсестра-лімфатик) може допомогти зняти набряки на ногах, а також носити градуйовані компресійні панчохи.
Ці тимчасові заходи дозволяють лікувати набряки та дискомфорт, але насправді не лікують скупчення жиру на ногах. Тут можна запропонувати ліпосакцію щиколотки як більш стійке та постійне рішення.