Національний місячник інформації про вплив харчування та їжі; DSP Iasi

Здоров’я кожної людини, яке часто оцінюється за допомогою так званого оптимального стану харчування, походить від балансу між необхідним та харчовим споживанням. Існування оптимального харчового стану сприяє зростанню та розвитку організму, підтримує стан здоров’я, дозволяє повсякденну активність та бере участь у захисті організму від різних агресив чи захворювань. Годування починається з грудного вигодовування або годування груддю. Грудне вигодовування - один із найефективніших способів харчування, який дає дітям найкращий старт у житті.

Неадекватна дієта, як правило, надмірна, пов’язана з відсутністю фізичної активності, призводить до того, що кількість хронічних захворювань неухильно зростає. Найважливішими з них є серцево-судинні захворювання та діабет. У всьому світі 1 з 11 людей страждає на діабет, 1 з 2 хворих на діабет не діагностується, 1 з 5 хворих на діабет старше 65 років.

У нашій країні в 2018 році було зареєстровано 161 330 хворих на діабет, з них 2623 дітей та підлітків. Зафіксовано 76 134 нових випадків хвороби у дорослих, 798 нових випадків захворювань у дітей та підлітків 0-19 років, а також 2765 смертей, спричинених СД (12,5/100 000 жителів).

Мета Кампанія спрямована на стимулювання формування позитивного ставлення до здорового способу життя шляхом пропаганди ексклюзивного грудного вигодовування у перші 6 місяців життя та сприяння повноцінному та збалансованому харчуванню для запобігання діабету.

Цільова група цьогорічної кампанії - доросле населення - від молодих матерів до людей похилого віку.

гасло Кампанія: "ПІДтримайте збалансоване харчування для здорового життя! "

Тема Кампанія має на меті підтримку здорового харчування для здорової планети.

У сучасних умовах пандемії COVID-19 пацієнти з хронічними та літніми захворюваннями є найбільш вразливими. Серед них пацієнти з діабетом, особливо ті, хто погано контролює глікемічний профіль та мають інші ускладнення діабету, мають підвищений ризик розвитку важких симптомів. Люди з метаболічним синдромом, ожирінням та серцево-судинними захворюваннями є однією з найбільш схильних та тендітних категорій пацієнтів з важкими формами захворювання COVID.

Хворі на діабет повинні дотримуватися призначеного лікування та рекомендацій здорового способу життя: Лікування, встановлене діабетологом/лікуючим лікарем, буде змінено лише за його рекомендацією. Дуже важливим аспектом є те, що пацієнти дотримуються схвалених медичних рекомендацій і уникають самолікування або натуральних добавок для профілактики або навіть лікування.

Необхідно суворо дотримуватися дієтичного призначення, розрахунку кількості вуглеводів, урізноманітнення раціону з підвищеним споживанням овочів, фруктів, білків, а також правильної гідратації.
Фізичні вправи, навіть вдома, принаймні 30 хвилин на день, засновані на легких фізичних вправах, також є важливим фактором для отримання та підтримання хорошого глікемічного контролю. Уникнення сидячого способу життя - мета.
Гігієна сну так само важлива, коли йдеться про ізоляцію вдома.